Để có được một hệ xương khớp chắc khỏe. Không chỉ dựa vào chế độ ăn uống mà cần phải kết hợp cả tập luyện thể dục vừa giúp chúng ta duy trì được cân nặng và có một hệ thống xương vững chắc, khỏe mạnh. Vận động hợp lý Theo nghiên cứu lợi ích đa dạng của sự vận […]
Đối với người thiếu máu việc bổ sung chất sắt là điều hết sức quan trọng. Vậy những thực phẩm nào chứa nhiều sắt và các chất cần thiết cho người thiếu máu. Chúng ta hãy cùng theo dõi bài viết sau đây. Bí ngô Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Bắc Kinh, Trung Quốc, bí ngô chứa […]
Tim mạch, một loại bệnh đã cướp đi nhiều mạng sống con người trên thới gới nói chung và Việt Nam nói riêng. Rất nhiều nguyên nhân dẫn đến căn bệnh tim mạch trong đó có cả chế độ ăn uống với nhiều chất béo có nguy cơ cao dẫn đến căn bệnh nguy hiểm này. Theo TS. Lê Thị […]
Hen suyễn là một bệnh viêm mãn tính của đường thở. Tình trạng viêm này làm cho đường thở trở nên rất nhạy cảm với các chất kích thích khác nhau. Bạn cần có những nguyên tắc chăm sóc trẻ hen suyễn, viêm phế quản hãy tham khảo bài viết sau đây: Tránh những nguyên nhân có thể làm khởi phát cơn […]
Những thói quen không tốt hàng ngày tuy bạn xem nó là những chuyện hết sức bình thường. Tuy nhiên bạn sẽ không ngờ đến những thói quen đó lại ảnh hưởng đến tim mạch như thế nào Trái tim là một trong những bộ phận cơ thể phải làm việc vất vả nhất. Nó bơm máu chứa oxy cho […]
Rất nhiều người hiểu sai về tiểu đường loại 1 và loại 2 như: không được ăn đường, không nên tập luyện thể dục, và nhiều hiểu lầm khác. Chúng ta sẽ cùng tiếp tục tìm hiểu ngay sau đây. 1. Người mắc tiểu đường tuýp 1 không thể ăn đường Trên thực tế, người mắc tiểu đường tuýp 1 […]
U xơ tử cung là một loại bệnh phụ khoa mà phụ nữ rất dễ mắc phải. Tuy nó chỉ là khối u lành tính nhưng phụ nữ không nên chủ quan bởi nó có thể gây ra biến chứng làm ảnh hưởng đến chức năng sinh đẻ. Nguyên nhân vì sao phụ nữ bị UXTC hiện nay vẫn chưa […]
Những có những dấu hiệu bất thường ở vùng vú phụ nữ như: đau tức ngực, bị thay đổi hình dạng vú, nổi hạch ở nách,.. Khi đó hãy nghĩ ngay đến ung thư vú mà đừng bỏ qua những triệu chứng này. Ung thư vú là căn bệnh rất nhiều người mắc và có tỷ lệ tử vong cao, […]
Mỗi khi vào những ngày hè nắng nóng cũng là thời điểm chúng ta dễ dàng bị căn bệnh rối loạn tiêu hóa tấn công. Vì thế chúng ta cần phải hết sức chú ý trong vấn đề ăn uống. Chế độ ăn là nguyên nhân chính gây rối loạn tiêu hóa Chế độ ăn uống là nguyên nhân phổ […]
Hiện nay, có hàng trăm bệnh lý viêm khớp nhưng thường thấy là các loại sau: thoái hoá khớp, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp thiếu nhi, …. đay là những căn bệnh bạn thường xuyên gặp phải trong đó các loại căn bệnh dưới đây mà chúng tôi chia sẻ cho bạn sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về […]
