Articles by: nnghi

6 cách điều trị nám tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên

6 cách điều trị nám tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên

Nám da là vấn đề khá phổ biến nhưng lại khiến không ít người đau đầu. Hãy thử áp dụng những cách trị nám tại nhà hiệu quả nhất đang được nhiều người áp dụng sau để cải thiện tình trạng da của mình nhé! 1. Sử dụng quả chanh chữa nám, tàn nhang Chanh luôn là sự lựa chọn hàng đầu […]

by nnghi· · 0 comments · Làm đẹp da
Lá trà xanh

Uống lá gì để mát gan bổ thận? Top 9 lá cây uống mát gan bổ thận

Ngoài các sản phẩm giải độc gan, sử dụng các loại lá cây uống mát gan là một phương pháp thay thế, vừa đơn giản, vừa tiết kiệm chi phí nên được rất nhiều người bệnh ưa chuộng. 1. Lá rau má Lá rau má sống ở vùng ẩm ướt, có thân bò trên mặt đất, có vị đắng, tính […]

by nnghi· · 0 comments · Cẩm nang dinh dưỡng
4 loại quả nam giới nên ăn trước khi quan hệ để kéo dài cuộc yêu

4 loại quả nam giới nên ăn trước khi quan hệ để kéo dài cuộc yêu

Nếu muốn kéo dài thời gian quan hệ hoặc cải thiện tình trạng xuất tinh sớm thì tốt nhất là tìm đến các chuyên gia y tế. Tuy nhiên, bạn cũng có thể đạt được ý muốn bằng cách áp dụng các bài tập kéo dài thời gian quan hệ và thay đổi chế độ ăn uống. Có 4 loại quả […]

by nnghi· · 0 comments · Sinh lý
Điểm danh 5 loại nước uống làm đẹp da từ thiên nhiên

Điểm danh 5 loại nước uống làm đẹp da từ thiên nhiên

Nước uống làm đẹp da từ thiên nhiên thực chất là các loại nước ép từ trái cây. Sở dĩ các loại nước ép trái cây có khả năng làm đẹp da là do chúng chứa hàm lượng lớn các vitamin và khoáng chất từ tự nhiên, như vitamin C, vitamin A, vitamin E, chất chống lão hóa,… Nước ép […]

by nnghi· · 0 comments · Làm đẹp da
Những món ăn thúc đẩy hoạt động của thận

Những món ăn thúc đẩy hoạt động của thận

Thận là một cơ quan nhỏ ở vùng bụng dưới có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của cơ thể cũng như khả năng sinh lí của phái mạnh. Cùng tìm hiểu “ăn gì bổ thận” hay “món ăn bổ thận” qua bài viết dưới đây. Cá béo Cá hồi, cá ngừ và các loại cá béo […]

by nnghi· · 0 comments · Cẩm nang dinh dưỡng
Uống nước gì tốt cho thận tốt – người bị thận yếu nên thử

Uống nước gì tốt cho thận tốt – người bị thận yếu nên thử

Một số chuyên gia đã đưa ra lời khuyên nên sử dụng những loại nước uống từ thiên nhiên giúp bổ thận mà không cần dùng đến thuốc. Sau đây giới thiệu cho bạn các loại nước uống tốt cho thận an toàn mà mang lại hiệu quả cao nhé. 1. Nước chanh Từ xưa đến nay, mọi người ai […]

by nnghi· · 0 comments · Cẩm nang dinh dưỡng
Một số lưu ý khi đeo khẩu trang ngừa lây nhiễm COVID-19

Một số lưu ý khi đeo khẩu trang ngừa lây nhiễm COVID-19

Khẩu trang có thể giúp ngăn những người mắc COVID-19 lây lan virus sang người khác. Khẩu trang có thể làm giảm sự lây lan của COVID-19 khi mọi người sử dụng rộng rãi tại các địa điểm công cộng. Đeo khẩu trang là một biện pháp phòng ngừa dịch bệnh hiệu quả. Khẩu trang được khuyến nghị là một […]

by nnghi· · 0 comments · Thông tin y tế
Sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu như thế nào cho đúng?

Sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu như thế nào cho đúng?

Máy đo nồng độ oxy trong máu được dùng để kiểm tra xem máu của bạn đang mang bao nhiêu oxy. Thiết bị thường có hình dáng một chiếc kẹp nhỏ được đeo vào đầu ngón tay của bạn. Cách sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu rất đơn giản. Dưới đây là các bước bạn cần nắm […]

by nnghi· · 0 comments · Thông tin y tế
Các bước rửa tay theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế

Các bước rửa tay theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế

Ngày nay, tất cả mọi người đều phải cần có thói quen rửa tay, thậm chí các em nhỏ, ngay từ bậc mẫu giáo đã được giáo dục rất kỹ về các bước rửa tay – một công việc tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang lại rất nhiều lợi ích. Vậy tại sao chúng ta phải rửa tay và rửa tay […]

by nnghi· · 0 comments · Thông tin y tế
Hướng dẫn cách làm 8 món ăn giải độc gan hiệu quả

Hướng dẫn cách làm 8 món ăn giải độc gan hiệu quả

Gan rất dễ bị ngộ độc khi bạn ăn uống thiếu khoa học. Do đó, cần chú trọng hơn trong việc chăm sóc gan, giúp gan thải trừ các độc tố. Cách đơn giản nhất chúng ta có thể tự làm là chọn cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là 8 món ăn có tác dụng dưỡng gan, […]

by nnghi· · 0 comments · Cẩm nang dinh dưỡng