Mùa hè nóng bức chanh là loại trái cây giúp giải khát tuyệt vời, trái chanh còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe: giảm cân, làm đẹp da, giúp hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung vitamin C, … Chanh rất giàu axit citric có thể trợ giúp cho việc tiêu quá tự nhiên vào dạ dày. Đặc biệt […]
Bạn đang tìm cho mình một phương pháp giảm cân hiệu quả Bạn muốn có một vóc dáng cân đối mà băn khoăn chỉ vì cân nặng hiện tại của mình? Bạn đọc rất nhiều thông tin, đã thử rất nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả trên tạp chí, trên sách báo? Bạn thấy quá nhiều thông tin về […]
Đu đủ là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe với nhiều vitamin A, C, caroten và enzyme tự nhiên.Thời tiết này khiến da chúng ta trông tái, không hồng hào. Đu đủ có thể giúp cải thiện điều này. Một loại trái ngọt ngào và ngon lành. Đu đủ được gắn với cái […]
Với những loại trái cây có trong tủ lạnh, chúng ta không những có được món tráng miệng thơm ngon hay ly sinh tố bổ dưỡng mà nếu biết tận dụng, chúng ta còn mang đến cho làn da những cách làm đẹp vô cùng thú vị. Hôm nay hãy cùng thư giản với mặt nạ làm trắng da từ […]
Là người phụ nữ Việt Nam có lẽ không còn lạ lẫm gì với khoai lang, nó giúp các chị em làm ra được nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. Nhưng đã có mấy chị em nào biết được tác dụng của khoai lang trong phương pháp giảm cân bằng khoai lang chưa ??? Ồ, nếu chưa thì sao […]
Em là nữ 20 tuổi, cao 157cm, nặng 56kg. Em muốn giảm khoảng 3-4kg để đạt mức an toàn do em rất dễ tăng cân. Em muốn hỏi bác sĩ là khoai lang luộc 1 ngày có thể dùng khoảng bao nhiêu là tốt? Thực đơn ép cân của em 1 ngày như sau. Sáng: Tập thể dục 30p. 1 […]
Giảm cân bằng chuối hiện nay là một trong những phương pháp giảm cân gây “sốt” tại Nhật bởi tính hiệu quả và phù hợp với túi tiền của người tiêu dùng. Một quả chuối và một cốc nước ấm cho bữa ăn sáng có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Giảm cân bằng chuối hiện nay là một […]
Cách giảm cân bằng chuối đang rất được ưu chuộng và phổ biến trên đất nước Nhật. Phương pháp giảm cân này được một dược sĩ người Nhật phát hiện ra tuy nhiên ngay đó nó đã trở thành 1 trào lưu giảm cân của phụ nữ Nhật. Không chỉ giúp giảm trọng lượng cơ thể, cách giảm cân bằng […]
Rất nhiều người đã giảm cân thành công cùng bí đao, một số người phù hợp giảm cân bằng thực đơn giảm cân đơn giản này có thể xuống tới 10kg trong 2 tháng, vậy tại sao bạn không thử nhỉ? Bạn cũng có thể áp dụng thêm các công thức giảm cân khác trong quá trình giảm cân của […]
Bí đao thuộc họ bầu bí, Đông y gọi là đông qua, có vị ngọt, tính hàn, vào các kinh phế, vị, bàng quang, tiểu tràng, không có độc tính, mà có tác dụng kiện tỳ, ích khí, tiêu thủy. Bí đao không chứa chất béo, có chứa hợp chất hóa học hyterin – caperic có khả năng khống chế […]
