Những lí do khiến bạn bắt buộc phải ăn sáng
Phản ứng chậm chạp Không ăn sáng, cơ thể bạn mệt mỏi, não không thể tập trung, tinh thần không hưng phấn, phản ứng trì trệ. Khi đói bụng, bạn không thể tập trung làm việc hiệu quả về lâu dài sẽ làm giảm trí nhớ. Nhanh lão hóa Do không ăn sáng nên cơ thể buộc phải huy động […]


























