Thời tiết càng nắng nóng làn da càng nhanh mất nước vậy nên mùa hè là thời điểm bạn cần cung cấp thật nhiều nước và tìm hiểu một chế độ chăm sóc hiệu quả cho làn da của mình. Cảm giác da khô, căng thường xuất hiện sau một đêm ngủ muộn hay bất kì thời điểm nào có […]
Trời mưa cùng với không khí ẩm ướt là “kẻ thù” của mái tóc đẹp. Bạn đã biết cách chăm chút và bảo vệ cho mái tóc yêu quý của mình trong những ngày này chưa? 1. Bảo vệ tóc khỏi độ ẩm không khí Trong ngày mưa, những hạt mưa không phải là thủ phạm chính phá hỏng kiểu […]
Những kiểu tóc đơn giản và cực đẹp dưới đây sẽ giúp chị em phái đẹp luôn xinh xắn và xóa tan nỗi lo tóc xù, rối khi tung tăng du xuân cùng bạn bè ngày Tết. Ngày Tết chị em phải thường xuyên di chuyển, đi lại và nỗi lo tóc xù sau khi đội mũ bảo hiểm khiến […]
Vải là một loại trái cây mùa hè rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư, cải thiện tiêu hóa. 1. Tăng cường hệ miễn dịch Theo Livestrong, dưỡng chất quan trọng nhất trong quả vải là vitamin C với 71,5 mg trong 100 g. Đây là hợp chất giúp chống oxy hóa mạnh, […]
Chế độ dinh dưỡng của bé không điều độ, nguy cơ mắc chứng táo bón là rất lớn. Táo bón là chứng bệnh rất hay gặp ở trẻ nhỏ. Chỉ cần chế độ ăn uống không cân bằng hoặc do những quan niệm sau lầm của phụ huynh khi cho trẻ ăn như ăn thật nhiều thịt, uống thật nhiều […]
Nấu cháo hải sản sao cho thơm ngon lại giàu dinh dưỡng là một nghệ thuật khó. Hải sản là loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của bé yêu. Chính vì vậy các mẹ đừng quên chế biến hải sản thành nhiều món cháo ngon, hấp dẫn cho bé thưởng thức nhé. 1. Cháo tôm […]
Việc ăn uống đầy đủ dưỡng chất rất quan trọng cho sự hình thành và phát triển của thai nhi. Ba tháng đầu là thời gian mà hầu hết các mẹ phải đối mặt với triệu chứng ốm nghén, khiến không thể ăn uống được ngon miệng. Tuy nhiên không phải vì thế mà chị em bỏ bê việc ăn […]
Ổi giúp giảm nguy cơ thiếu máu và hỗ trợ hệ thống miễn dịch cho mẹ bầu. Ối là trái cây rất phổ biến ở vùng nhiệt đới, cận nhiệt và là đồ ăn thông dụng đối với mỗi người. Tuy nhiên, rất nhiều mẹ bầu có quan niệm rằng ăn ổi sẽ gây nóng trong thai kỳ. Thực tế […]
Xóa tan cơn khát mùa hè và cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết cho bé yêu bằng những loại thức uống sau đây! 1. Sinh tố trái cây Sinh tố trái cây là thức uống tuyệt vời để bắt đầu một ngày mới cho mẹ bầu. Mùa hè đến rồi, nguồn hoa quả chín rất phong phú và đa […]
Những bệnh nhân bị bệnh tim mạch nên cẩn thận khi ra ngoài trong thời tiết lạnh do: Cần phải lưu ý bệnh tim mạch vào thời điểm thời tiết lạnh 1. Khi thời tiết lạnh, nhu cầu cơ thể cần giữ được nhiệt độ ấm, tim cần phải làm việc nhiều hơn để đưa oxy tới các mô trong […]
