Chị em cần lập kế hoạch dưỡng ẩm cho da trong ngày hè để không bị mất nước. Tiếp nước cho da lúc 6 giờ Khi bạn ngủ, cơ thể không được tiếp nước trong khoảng thời gian dài. Thế nên bạn cần bắt đầu ngày mới với một cốc nước tinh khiết. Nước giúp cơ thể tăng sự trao […]

Nhiều chị em giảm cân nhưng lại bị một tác dụng ngược của nó đó là mất đi làn da đẹp. Sau đây Superslimusa.info sẽ giới thiệu đến bạn bí quyết giảm cân nhanh mà vẫn đẹp da bằng các ăn uống một cách hợp lý với những cách kết hợp đặc biệt giúp thắp sáng làn da và bạn […]

SPF càng lớn càng tốt Khi mua kem chống nắng bạn nên lựa những loại có chỉ số SPF ghi trên chai trên 15 và dưới 50 là tốt nhất cho da.   Hiểu rõ sự khác biệt Trong trường hợp bạn đang băn khoăn giữa mồ hôi và công thức không thấm nước hoặc mồ hôi và công thức […]

Bã cà phê Cafein có trong cà phê có thể tăng cường lưu thông bạch huyết và thúc đẩy trao đổi chất giúp giải thoát lượng chất béo dưới da. Sử dụng một chút bã cà phê với nước ấm và chà xát lên khu vực “sần vỏ cam” khoảng 30 phút mỗi ngày. Sau một thời gian bạn sẽ […]

Mặt nạ cho vùng da cổ Có nhiều cách chế mặt nạ cho da cổ, bạn nên chú ý cách nào tiện lợi hơn thì thực hiện. 1. Làm ấm 2 thìa cà-phê dầu ô-liu rồi thoa lên vùng da cổ đã được rửa sạch. Dùng khăn cotton mềm quấn quanh cổ, ủ ít trong khoản 30 phút . Áp […]

Ngủ quá nhiều Nghiên cứu đã cho thấy ngủ 8 tiếng hoặc hơn mỗi tối có thể khiến bạn mệt mỏi hơn và thậm chí rút ngắn tuổi thọ. Khuyên bạn nên ngủ 6,5 – 7,5 tiếng mỗi đêm là đủ cho hầu hết mọi người. Thời gian ngủ được xem là đủ nếu ta thức dậy với cảm giác […]

Các món súp   Súp bao gồm các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, mát và có tác dụng làm đẹp da. Trứng cút là thực phẩm không thể thiếu được trong món súp. Trứng cút giàu protein, có lượng vitamin A,B,E  dồi dào. Khi đem nấu sup sẽ sản xuất ra các enzyme có thể giúp làn da phụ […]

Làn da căng mịn, không bị nhăn làm cho người phụ nữ thêm trẻ trung, hấp dẫn. Vì vậy bạn hãy biết cách chăm sóc da chu đáo. Những thói quen thường ngày có thể vô tình làm tổn hại đến da. Chúng có thể biến làn da của bạn thành nhăn nheo, xấu xí.   Đừng biến mình thành […]