Sữa chua là loại thực phẩm giúp chăm sóc vóc dáng hiệu quả
Theo nghiên cứu mới nhất từ Đại học Tennessee, Knoxville, sữa chua có tác dụng giảm cân hiệu quả cho phụ nữ. Đó là nhờ vào các axit amin trong sữa chua giúp đốt cháy chất béo cortisol. Giảm cân khi ăn sữa chua thường xuyên Ăn sữa chua đều đặn hàng ngày có thể giúp bạn giảm kích thước quần vòng eo […]
