Articles by: congminh

Làm Thế Nào Để Ngủ Nhanh và Ngủ Sâu?

Làm Thế Nào Để Ngủ Nhanh và Ngủ Sâu?

Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, giúp cơ thể phục hồi năng lượng, cải thiện tinh thần và đảm bảo sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể dễ dàng ngủ nhanh và ngủ sâu. Nếu bạn đang gặp khó khăn với giấc ngủ, mình chia sẻ với bạn những bí quyết hiệu quả để giúp […]

by congminh· · 0 comments · Thông tin y tế
Maxxacne ac có tốt không? – Đánh giá sản phẩm điều trị mụn từ chuyên gia

Maxxacne ac có tốt không? – Đánh giá sản phẩm điều trị mụn từ chuyên gia

Mụn luôn là vấn đề đau đầu của rất nhiều người, đặc biệt là những bạn có làn da nhờn, dễ bị viêm nhiễm và nhạy cảm. Một trong những sản phẩm đang được nhiều người tin dùng để điều trị mụn là Maxxacne AC. Nhưng liệu Maxxacne AC có thực sự hiệu quả trong việc trị mụn hay không? […]

by congminh· · 0 comments · Làm đẹp, Làm đẹp da
Yoosun Rau Má và Yoosun Acnes: Cái nào tốt hơn?

Yoosun Rau Má và Yoosun Acnes: Cái nào tốt hơn?

Cả Yoosun Rau Má và Yoosun Acnes đều là sản phẩm chăm sóc da phổ biến, mỗi loại có công dụng riêng và hướng đến các đối tượng khác nhau. Để trả lời câu hỏi “Yoosun Rau Má và Yoosun Acnes cái nào tốt hơn?”, chúng ta cần xem xét tình trạng da và nhu cầu sử dụng của từng […]

by congminh· · 0 comments · Làm đẹp
Ngủ chảy nước dãi (nước miếng)

Ngủ Chảy Dãi: Nguyên Nhân và Cách Khắc Phục

Bạn đã bao giờ tỉnh giấc và nhận thấy một vệt nước bọt chảy ra trên gối của mình? Đây là hiện tượng ngủ chảy dãi – một tình trạng khá phổ biến, xảy ra ở nhiều người. Hãy cùng mình tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này và cách khắc phục để bạn có được giấc ngủ […]

Giảm mỡ bụng trước khi đi ngủ

Những Thói Quen Trước Khi Ngủ Giúp Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe. Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn không chỉ cần chú trọng vào chế độ ăn uống và tập luyện mà còn cần duy trì những thói quen lành mạnh trước khi đi ngủ. Dưới đây, mình sẽ chia sẻ những […]

by congminh· · 0 comments · Cách giảm cân
Sữa Rửa Mặt Eucerin Cho Da Dầu: Bí Quyết Làn Da Sạch Sâu Và Khỏe Mạnh

Sữa Rửa Mặt Eucerin Cho Da Dầu: Bí Quyết Làn Da Sạch Sâu Và Khỏe Mạnh

Sữa rửa mặt là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt với những ai sở hữu làn da dầu. Một trong những sản phẩm được đánh giá cao hiện nay chính là sữa rửa mặt Eucerin cho da dầu. Với công thức chuyên biệt, sản phẩm không chỉ làm sạch sâu mà còn giúp kiểm […]

by congminh· · 0 comments · Làm đẹp, Làm đẹp da
Kem chống nắng Eucerin cho da nhạy cảm – Lựa chọn tuyệt vời bảo vệ làn da

Kem chống nắng Eucerin cho da nhạy cảm – Lựa chọn tuyệt vời bảo vệ làn da

Kem chống nắng đã trở thành một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Đặc biệt, với những ai sở hữu làn da nhạy cảm, việc chọn lựa kem chống nắng phù hợp là vô cùng quan trọng. Trong số những sản phẩm nổi bật trên thị trường, kem chống nắng Eucerin là một đề cử […]

by congminh· · 0 comments · Làm đẹp, Làm đẹp da
Sữa Rửa Mặt Cho Nam Da Dầu: Bí Quyết Làn Da Sạch Khỏe, Kiểm Soát Nhờn Hiệu Quả

Sữa Rửa Mặt Cho Nam Da Dầu: Bí Quyết Làn Da Sạch Khỏe, Kiểm Soát Nhờn Hiệu Quả

Ngày nay, chăm sóc da không còn là đặc quyền của phái đẹp. Đối với nam giới, đặc biệt là những người có làn da dầu, việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp là bước quan trọng để giữ da sạch khỏe và kiểm soát nhờn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách chọn sữa rửa […]

by congminh· · 0 comments · Làm đẹp, Làm đẹp da
Hướng dẫn chọn kem chống nắng cho da khô nhạy cảm: Bí quyết chăm sóc da hiệu quả

Hướng dẫn chọn kem chống nắng cho da khô nhạy cảm: Bí quyết chăm sóc da hiệu quả

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, đặc biệt là đối với làn da khô nhạy cảm. Chọn đúng loại kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà còn cung cấp độ ẩm cần thiết, ngăn ngừa tình trạng bong tróc, khô […]

by congminh· · 0 comments · Làm đẹp, Làm đẹp da
Có thể bạn chưa biết: Ngậm gì để răng chắc khỏe?

Có thể bạn chưa biết: Ngậm gì để răng chắc khỏe?

Sức khỏe răng miệng đóng vai trò vô cùng quan trọng, không chỉ giúp hơi thở thơm mát mà còn bảo vệ răng luôn chắc khỏe. Răng khỏe mạnh đảm bảo khả năng nhai, giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn và bảo vệ hệ tiêu hóa. Ngược lại, răng lung lay không chỉ gây khó chịu khi […]