Bạn có thể bị thiếu máu nếu cơ thể không được cung cấp đủ vitamin. Tình trạng thiếu một số loại vitamin có thể dẫn đến sự suy giảm lượng hồng cầu khoẻ mạnh. Liệu bạn và người thân có được cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết để tạo máu hay không? Hãy cùng YouMed tìm hiểu về tình […]
Người cao tuổi thường mắc các bệnh về xương khớp, trong đó bệnh thoái hóa khớp là hay gặp nhất. Thoái hóa khớp là quá trình lão hóa mang tính quy luật của tổ chức sụn, các tế bào, tổ chức ở khớp và quanh khớp. Đây là bệnh liên quan chặt chẽ với tuổi nghĩa là tuổi càng cao […]
Các dấu hiệu sớm nhận biết bệnh thiếu máu não do hẹp động mạch cảnh như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai… tiến triển khá nhanh. Bệnh thiếu máu não do hẹp động mạch cảnh rất phổ biến nhưng ít bệnh nhân để ý để khám và điều trị. Nhiều trường hợp bác sĩ thường bỏ quên khi […]
Việc thường xuyên dùng những thực phẩm không sạch và không thích hợp, khiến tăng gánh nặng cho thận, làm chức năng thận suy giảm nhanh hơn. Do đó, chúng ta cần phải đảm bảo việc ăn uống đúng, dùng thực phẩm tốt cho thận. Hạn chế những thực phẩm bất lợi cho thận… Trong Đông y, một số thực […]
6 nhóm thực phẩm bổ mắt hàng đầu Đôi mắt được ví như “cửa sổ của tâm hồn” và cũng là một trong những bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể. Vì thế, chúng ta cần phải cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết và tốt cho mắt. – Beta-Carotene được cơ thể hấp thu và chuyển […]
Trong bài viết ngày hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về hồng sâm củ khô hộp thiếc. Một trong những dòng sản phẩm được rất nhiều người ưa chuộm sử dụng hiện nay đến từ đất nước Hàn Quốc. Với nhịp sống hối hả hiện nay việc chăm sóc sức khỏe toàn diện là đáng lưu tâm. […]
Quy trình trồng và chế biến hồng sâm Tại Hàn Quốc, nhân sâm được trồng chủ yếu tại vùng Geum-San. Thuộc tỉnh Chungcheong Nam, là khu vực có điều kiện tự nhiên và thổ nhưỡng tuyệt vời cho sự phát triển của nhân sâm. Ở đây nhân sâm được trồng vào tháng 2, tháng 3 hàng năm và thu hoạch […]
Ngày nay kem chống nắng như một giải pháp cứu nguy cho làn da của bạn dưới ánh nắng gay gắt. Nhưng bạn đừng lầm tưởng vào khả năng ‘ siêu phàm’ của kem chống nắng như quảng cáo là chống nắng, hạn chế tác động của những tia cực tím lên làn da, phòng chống được một số bệnh […]
Đái tháo đường có 3 tuýp bệnh chính là đái tháo đường tuýp 1, tuýp 2 và đái tháo đường thai kỳ. Mỗi tuýp bệnh có yếu tố nguy cơ riêng cần được nhận biết để phòng tránh kịp thời. Nguy cơ gây đái tháo đường týp 1 Đái tháo đường týp 1 thường bắt đầu từ thời thơ ấu […]
Đối với người bệnh tiểu đường ngoài thuốc ra thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng. Vậy có những món ăn nào tốt cho người bệnh tiểu đường? 1. Nấm xào bắp non và cải xanh Đây là một trong các món ăn cho người tiểu đường rất tốt. nấm và cải xanh có chứa nhiều […]
