Chuối luộc – bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả
Chuối là một loại trái cây ngon, bổ, rẻ mang lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Nhưng ngoài việc cung cấp nguồn dinh dưỡng cho cơ thể ra thì người ta còn sử dụng chuối như là một vị thuốc an thần để điều trị mất ngủ nữa. Vậy sự thật chuối điều trị mất ngủ là […]
