Béo phì là khi một người có lượng mỡ cơ thể quá nhiều, đồng thời, khối lượng cơ thể nặng hơn chiều cao và vóc người ít nhất 20% so với tỷ lệ bình thường.
1. Nguyên nhân bệnh béo phì
– Ăn quá nhiều
– Di truyền
– Rối loạn hóc- môn
2. Triệu chứng bệnh béo phì
– Mỡ tích tụ nhiều ở các khớp hông, đầu gối và mắt cá chân
– Huyết khối động mạch vành, suy tim
3. Cách chữa trị bệnh béo phì
– Cho 1 muỗng mật ong và nước cốt nửa trái chanh vào 1 ly nước ấm, khuấy đều. Uống 2- 3 lần 1 ngày
– Pha nước cốt chanh với mật ong và nước. Uống mỗi sáng
– Cũng có thể dùng nước ép nha đam để chữa béo phì. Nó giúp gia tăng chuyển hóa giúp đốt năng lượng nhiề hơn
4. Liệu pháp nước ép bệnh béo phì
– Để giảm béo, mỗi sáng hãy uống 1 ly nước ấm hòa với ước cốt một trái chanh
– Nước ép dứa cũng là 1 trong những cách tốt nhất để trị béo phì. Uống 1 ly nước ép dứa giúp giảm cảm giác thèm ăn
– Nước ép dưa lưới là thực phẩm hoàn hảo cho người béo phì muốn giảm cân
Trên đây là bài viết Tổng quan về bệnh béo phì và cách chữa trị, hy vọng bài viết này cung cấp đủ thông tin đến cho bạn. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!
Theo cuốn sách Chăm sóc sức khỏe không dùng thuốc
(Tiến sỹ y khoa Dr Biswaroop Roy Chowdhury)
