Có thể bạn cho rằng làm “chuyện ấy” ở thời điểm nào cũng như nhau, không hề có sự khác biệt. Nhưng bạn đã nhầm. Tại những thời điểm khác nhau, cơ thể bạn có những phản ứng khác nhau và yếu tố này có tác động không nhỏ đến chất lượng cũng như tác dụng của “chuyện ấy”. Thậm chí, tại những thời điểm “đặc biệt”, nếu bạn biết cách tiến hành “chuyện ấy”, bạn sẽ thu lại được không ít lợi ích cho chính bản thân mình.
Dưới đây là 5 thời điểm nếu dành thời gian cho “chuyện ấy” sẽ cực kì có lợi cho bạn:
1. Trước khi phải thuyết trình vấn đề quan trọng
Nghiên cứu cho thấy quan hệ tình dục giúp lấy lại bình tĩnh thần kinh, làm giảm huyết áp và giảm thiểu căng thẳng, stress. Điều này rất có lợi trước khi bạn thuyết trình bất cứ điều gì vì nó giúp bạn ổn định tâm trạng và bình tĩnh.
2. Vào buổi sáng
“Chuyện ấy” khi được thực hiện vào buổi sáng không những giúp làm tăng mức năng lượng và testosterone mà còn giúp sản sinh nhiều hormone oxytocin – các chất kích thích có tác dụng thúc đẩy tâm trạng tốt. Và chắc chắn bạn sẽ cảm thấy thoải mái, vui vẻ trong cả ngày.
3. Khi bạn cảm thấy mệt mỏi do thời tiết
Các nghiên cứu thực sự cho rằng quan hệ tình dục có thể tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Và đây là cách đơn giản bạn có thể làm để tránh những cơn mệt mỏi do thay đổi thời tiết gây ra.
4. Những ngày giữa chu kì kinh nguyệt của bạn
Đây là khoảng thời gian rụng trứng nên cơ thể bạn cũng tiết ra nhiều hormone kích thích, khiến bạn cảm thấy có nhiều hứng thú, “chuyện ấy” cũng thuận lợi và thú vị hơn. Lưu ý, nếu chưa muốn có con, bạn nên áp dụng các biện pháp tránh thai cần thiết.
5. Sau một ngày tồi tệ
Nếu bạn muốn nhanh chóng thoát khỏi những căng thẳng, khó chịu sau một ngày làm việc tại văn phòng, hãy chọn “chuyện ấy” thay vì cốc bia hay các biện pháp khác. Quan hệ tình dục và các hình thức bày tỏ tình cảm khác có thể giúp cải thiện đáng kể tâm trạng của bạn và giảm căng thẳng hiệu quả.
