Giải đáp: Nằm nệm lò xo có bị đau lưng không?

Nhiều người nghĩ rằng việc nằm trên đệm lò xo sẽ khiến họ cảm thấy đau lưng và mệt mỏi sau khi ngủ dậy, nhưng thực tế là quan điểm này không chính xác. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cái nhìn khách quan và chính xác hơn về đệm lò xo, giúp bạn hiểu rõ hơn về câu hỏi “Nằm đệm lò xo có bị đau lưng không?”.

Nguyên nhân nằm nệm lò xo bị đau lưng

Nguyên nhân đau lưng khi nằm nệm lò xo là gì?

Việc nhiều người nghĩ rằng sử dụng đệm lò xo có thể gây đau lưng xuất phát từ việc họ thay đổi thói quen, khi đang sử dụng chiếu, nệm foam hay nệm cao su thiên nhiên thì chuyển sang nệm lò xo. Do cơ thể phải thích nghi với sự thay đổi đột ngột về độ đàn hồi, dẫn đến cảm giác không thoải mái và đau nhức. Tuy nhiên, thực tế, nếu sử dụng đệm lò xo đúng cách, nó có thể là lựa chọn tốt cho sức khỏe.

Đối với những người mới bắt đầu sử dụng đệm hoặc đã quen với một loại nệm cụ thể (cứng hoặc mềm), khi chuyển sang sử dụng đệm lò xo mà không hiểu rõ về tính chất trước đó, có thể dẫn đến đau nhức. Cơ thể chưa thích nghi với sự thay đổi này, và điều này cũng đúng khi chuyển từ đệm lò xo sang loại nệm khác. Tuy nhiên, nằm trên đệm quá cứng trong thời gian dài hoàn toàn không tốt cho cột sống. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như thoái hóa, chèn ép thần kinh, và giảm lưu thông máu.

Và lí do cuối cùng khi nằm trên nệm lò xo bị đau lưng là do bạn nằm trên một chiếc đệm lò xo kém chất lượng . Những loại đệm này không cung cấp đủ hỗ trợ cho cột sống và vùng lưng. Các lò xo không đồng đều và cứng có thể tạo áp lực không đều lên cơ thể, gây ra căng thẳng và đau. Độ đàn hồi không đồng đều của đệm cũng có thể kéo cơ bắp không tự nhiên, gây ra đau lưng. Vùng lưng và các điểm nhạy cảm khác trên cơ thể có thể chịu áp lực quá lớn, làm tăng nguy cơ đau lưng.

Tới đây chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “Nằm nệm lò xo có bị đau lưng không?” và những nguyên nhân dẫn đến đau lưng khi nằm đệm lò xo. Vậy cách khắc phục là gì? Hãy tiếp theo dõi lời giải dưới đây!

Cách khắc phục khi nằm đệm lò xo bị đau lưng

Làm sao để nằm nệm lò xo không bị đau lưng?

Để tránh đau lưng khi nằm trên nệm lò xo, bạn cần tuân theo các bước sau:

Nghiên cứu kỹ thuật: Khi mua nệm, hãy tìm hiểu thông tin kỹ thuật của sản phẩm. Nếu bạn có vấn đề về cột sống lưng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để chọn lựa dòng nệm lò xo có kết hợp thêm chất liệu hỗ trợ, đảm bảo thích hợp với thể trạng của bạn như: nệm cao su thiên nhiên, bông ép, xơ dừa,…
Kiểm tra độ êm và đàn hồi: Trước khi quyết định mua, hãy thử nằm trên nệm để kiểm tra độ êm và đàn hồi của nó. Nếu bạn cảm thấy lò xo khi sờ tay vào, có thể đó là dấu hiệu của độn quá ít nguyên liệu bên trong, khiến nằm lên sẽ đau và không thoải mái.
Độ cứng và mềm của nệm: Chọn một chiếc nệm có độ cứng và mềm phù hợp. Nệm quá cứng hoặc quá mềm đều không tốt cho cột sống. Mục tiêu là chọn một chiếc nệm nâng đỡ cơ thể và giữ cột sống ở trạng thái thả lỏng tự nhiên nhất.
Độ dày vừa phải: Khi bạn có dấu hiệu hoặc những bệnh lý liên quan đến xương khớp, hay bị đau mỏi vai gáy. Cần tìm những loại nệm lò xo có độ dày vừa phải không quá 30cm.
Chú ý đến bảo hành: Chọn những chiếc nệm có chế độ bảo hành tốt và tuổi thọ trung bình cao. Lưu ý chọn những nhà cung cấp uy tín để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hoặc nệm kém chất lượng. Những nệm lò xo rẻ thường sử dụng nguyên liệu kém chất lượng và có tuổi thọ ngắn, gây hại cho cột sống.

» Có thể bạn quan tâm: Nên mua nệm dày bao nhiêu là phù hợp?

Mua nệm lò xo ở đâu uy tín, chất lượng nằm không đau lưng?

Giảm ngay 25% khi mua các sản phẩm nệm lò xo chính hãng tại Nệm Hana

Tại Nệm Hana, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn sự lựa chọn hoàn hảo. Chúng tôi có một loạt các sản phẩm nệm lò xo chất lượng cao, được chọn lọc từ những thương hiệu uy tín trên thị trường. Bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về chất lượng và sự thoải mái khi sử dụng sản phẩm của chúng tôi.

Đặc biệt, Nệm Hana luôn có những chương trình khuyến mãi hấp dẫn và ưu đãi đặc biệt dành cho khách hàng. Bạn sẽ không chỉ mua được sản phẩm chất lượng mà còn tiết kiệm được nhiều hơn với giá ưu đãi từ chúng tôi.

Hơn nữa, chúng tôi cam kết đền 200% giá trị đơn hàng nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu của hàng giả mạo. Điều này chứng minh rằng chúng tôi đặt sự tin tưởng và sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu.

Đến với Nệm Hana, bạn không chỉ mua được một chiếc nệm lò xo chất lượng, mà còn được trải nghiệm dịch vụ hậu mãi tận tình và chăm sóc khách hàng chu đáo. Hãy đến và trải nghiệm ngay hôm nay để có một giấc ngủ ngon và một sức khỏe tốt hơn.

Thông tin liên hệ: