5 lời khuyên “vàng” dành cho người viêm đại tràng

Bệnh viêm đại thường có nguyên nhân do nhiễm khuẩn hoặc nhiễm độc đường tiêu hóa qua ăn uống. Thông thường, có hai dạng viêm đại tràng cấp tính chủ yếu là do lỵ trực tràng Shigella và do lỵ amip. Khi người bệnh ăn thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, các loại vi khuẩn, virus gây bệnh sẽ xâm nhập vào cơ thể, đi qua dạ dày đến đại tràng, tiêu hủy lớp tế bào biểu mô niêm mạc và có thể giải phóng độc tố gây viêm đại tràng.

Bệnh viêm đại tràng cấp tính xảy ra do nhiễm khuẩn thường có biểu hiện chính là rối loạn đại tiện, đau bụng, nôn và buồn nôn. Khi ấn bụng bị đau nhiều hay ít dọc theo khung đại tràng.

Lời khuyên dành cho bệnh nhân viêm đại tràng cấp tính

Bệnh viêm đại tràng cấp tính một khi không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm đại tràng mãn tính, ung thư đại tràng. Những nguyên tắc sau đây sẽ góp phần điều trị bệnh viêm đại tràng cấp tính một cách triệt để cũng như tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

– Sử dụng thuốc đúng cách

Khi đau bụng đi ngoài, chướng bụng, bệnh nhân thường quen với cách tự chữa bằng uống kháng sinh hay các loại thuốc cầm tiêu chảy và khi thấy bệnh giảm rồi thì thôi uống thuốc. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc kháng sinh có thể gây nên nhiều tác dụng phụ. Dùng kháng sinh không đúng cách sẽ dẫn vi khuẩn dễ kháng thuốc, nếu uống quá nhiều có thể gây ra loạn khuẩn ruột, mất đi hệ vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa.

Có những trường hợp dù triệu chứng bệnh không còn nhưng những độc chất do nhiễm khuẩn hoặc do thuốc kháng sinh vẫn để lại những tổn thương ngay trên lớp niêm mạc đại tràng. Chính vì vậy, bệnh nhân chỉ nên sử dụng thuốc theo chỉ dẫn cụ thể của bác sĩ sau khi thăm khám mà không được tùy tiện mua thuốc bên ngoài.

– Đảm bảo vệ sinh trong ăn uống

Những người mắc bệnh viêm đại tràng cấp tính sẽ gặp phải những triệu chứng như đau bụng co thắt, tiêu chảy, táo bón, chướng bụng,…do đó trong quá trình ăn uống cần đảm bảo sử dụng những thức ăn hợp vệ sinh, đảm bảo an toàn thực phẩm. Nên ăn những đồ ăn tươi sạch và dễ tiêu hóa. Chú ý rửa tay sạch trước khi ăn, thực hiện ăn chín uống sôi, tránh những thực phẩm chưa qua  nấu chín như chạo, nem chua, gỏi cá,…Ngoài ra nên uống nước nhiều để bù đắp lượng nước mất đi khi bị tiêu chảy.

Bên cạnh đó, sau điều trị đại tràng còn rất yếu, nhất là niêm mạc và hệ vi khuẩn có ích ở ruột bị tổn thương nghiêm trọng nên cần rất nhiều thời gian mới hồi phục lại đươc, vì vậy bệnh nhân cần xây dựng một chế độ ăn khoa học, hạn chế các đồ ăn nhanh hay đồ chiên xào nhiều dầu mỡ. Nên chia thành nhiều bữa nhỏ hàng ngày để cho thành ruột dễ hấp thu.

Nói không với rượu bia, thuốc lá hay những chất có tính kích thích khác như cà phê, ca cao bởi khi điều trị viêm đại tràng cấp tính, người bệnh vẫn thường xuyên uống rượu bia, sẽ gây ra một số biến chứng nguy hiểm như chảy máu đại tràng hay thủng đại tràng.

>>>> Xem thêm: 4 lời khuyên giúp giảm cơn đau đại tràng

– Tập thể dục thể thao, vận động hợp lý

Việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên vừa giúp cho hệ xương khớp khỏe mạnh vừa khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn, làm cho quá trình điều trị bệnh được giảm thiểu đáng kể.

Bạn có thể thực hiện một số bài tập nhẹ nhàng như yoga, ngồi thiền, đi bộ hay tham gia một số môn thể thao như bơi lội, chạy bộ,…

– Luôn giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái

Những người mắc bệnh viêm đại tràng cần giữ cho mình một tâm lý thoải mái, lạc quan, tránh những yếu tố gây tâm lý căng thẳng, bi quan bởi cảm xúc tiêu cực có thể khiến cho căn bệnh của họ trở nặng hơn và gây ra khó khăn trong quá trình điều trị bệnh.

– Luyện tập thói quen đi đại tiện đúng giờ, nhất là những người bị táo bón.

Viêm đại tràng cấp tính không phải là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng, chỉ cần thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ với những kiêng kỵ nhất định thì bệnh có thể thuyên giảm khá nhanh. Tuy nhiên, việc lạm dụng nhiều thuốc Tây y có thể gây nên một số tác dụng phụ, có hại cho gan thận.

Hiện nay, có rất nhiều các sản phẩm có nguồn gốc đông dược được bào chế bằng phương pháp hiện đại có hiệu quả cao trong các trường hợp viêm đại tràng mà không có tác dụng phụ, trong đó phải kể đến Đại tràng nhất nhất có tác dụng hỗ trợ điều trị rất tốt trong các trường hợp viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa mà hiệu quả đã được chứng minh lâm sàng ở hàng ngàn bệnh nhân.

Xem chi tiết tại đây

Trên đây chúng tôi đã chia sẻ với các bạn những lời khuyên vàng dành cho người viêm đại tràng. Hy vong bài viết này sẽ thật sự hữu ích dành cho tất cả bạn đọc. Xin cảm ơn đã quan tâm theo dõi!