Thông tin y tế

các lợi ích của việc chơi cờ vua

Các lợi ích của việc chơi cờ vua có thể bạn chưa biết!

Cờ vua được xem là trò chơi dành riêng cho giới học giả và tri thức. Các cờ thủ phải là người có tính tư duy chiến thuật và kỹ năng phán đoán tình huống. Hiện nay, cờ vua đang rất phát triển. Vậy ngoài rèn luyện tư duy bạn có biết các lợi ích của việc chơi cờ vua […]

by thethaohcm· · 0 comments · Thông tin y tế
lợi ích của nhảy dây

Bật mí lợi ích của nhảy dây mỗi ngày

Nhảy dây không còn xa lạ với những bạn trẻ, nhảy dây vừa dễ tập, vừa giúp nâng cao sức khỏe của bạn như: giảm cân, cải thiện cơ bắp. Hôm nay ykhoaviet.vn sẽ bật mí lợi ích của nhảy dây mỗi ngày. Cải thiện nhịp thở Đây là bài tập tim mạch nên nó cũng giúp ích cho phổi. […]

kỳ thủ cờ tướng Trần Quyết Thắng

Giới thiệu về kỳ thủ cờ tướng Trần Quyết Thắng

Có lẽ bạn đã từng nghe qua cái tên Trần Quyết Thắng, hiện tại là kỳ thủ nổi tiếng ở làng cờ Hà Nội với 1 nền tảng khai cục rất tốt, anh thộng thạo rất nhiều loại hình khai cục từ các biến hóa cơ bản thịnh hành cho đến những biến hóa phi đao được cập nhất mới […]

by thethaohcm· · 0 comments · Thông tin y tế
Lợi ích của chơi cờ tướng? Chơi cờ tướng có tốt không?

Lợi ích của chơi cờ tướng? Chơi cờ tướng có tốt không?

Các nghiên cứu chỉ ra rằng lợi ích của việc chơi cờ tướng rất tốt, những trẻ em thường xuyên chơi cờ tướng sẽ có được một trí nhớ tốt hơn hẳn với những trẻ không chơi. Thêm vào đó, kỹ năng về không gian, tính toán, ngôn ngữ và khả năng giải quyết vấn đề tư duy logic cũng được tăng cường. Nhưng không […]

Trị nám nên kiêng ăn gì?

Quá trình trị nám kiêng ăn gì để bảo vệ và chăm sóc da tốt nhất?

Nám là tình trạng mà nhiều chị em gặp phải, tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng những vết đốm màu trên da khiến chị em dần trở nên ngại ngùng, thiếu tự tin. Bên cạnh những phương pháp điều trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên hay dùng sản phẩm trị nám, chữa nám bằng công nghệ […]

by admin· · 0 comments · Làm đẹp da, Thông tin y tế
Tác hại của nhảy dây quá sức có thể bạn chưa biết

Tác hại của nhảy dây quá sức có thể bạn chưa biết

Như các bài tập thể dục hiện có, khi bạn tập luyện quá sức hoặc quá lâu thì cơ thể của bạn chắc chắc sẽ xảy ra vấn đề và gây phản tác dụng. Dưới đây Y KHOA VIỆT xin phép liệt kê các tác hại của nhảy dây quá sức nhé! 1. Các triệu chứng thường gặp Đau khớp […]

Ăn gì bổ máu, thực phẩm bổ máu tốt nhất

Ăn gì bổ máu? Top 10+ thực phẩm bổ máu tốt nhất

Thiếu máu mang gây ra nhiều hệ lụy không mong muốn cho cơ thể và đời sống bệnh nhân. Thiếu máu là bệnh thường gặp ở phụ nữ, trẻ em, hoặc cả ở người bình thường với các triệu chứng như: phát hiện tình cờ qua kiểm tra sức, mệt mỏi khi gắng sức hoặc khi thực hiện các công […]

Một số lưu ý khi đeo khẩu trang ngừa lây nhiễm COVID-19

Một số lưu ý khi đeo khẩu trang ngừa lây nhiễm COVID-19

Khẩu trang có thể giúp ngăn những người mắc COVID-19 lây lan virus sang người khác. Khẩu trang có thể làm giảm sự lây lan của COVID-19 khi mọi người sử dụng rộng rãi tại các địa điểm công cộng. Đeo khẩu trang là một biện pháp phòng ngừa dịch bệnh hiệu quả. Khẩu trang được khuyến nghị là một […]

by nnghi· · 0 comments · Thông tin y tế
Sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu như thế nào cho đúng?

Sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu như thế nào cho đúng?

Máy đo nồng độ oxy trong máu được dùng để kiểm tra xem máu của bạn đang mang bao nhiêu oxy. Thiết bị thường có hình dáng một chiếc kẹp nhỏ được đeo vào đầu ngón tay của bạn. Cách sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu rất đơn giản. Dưới đây là các bước bạn cần nắm […]

by nnghi· · 0 comments · Thông tin y tế
Các bước rửa tay theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế

Các bước rửa tay theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế

Ngày nay, tất cả mọi người đều phải cần có thói quen rửa tay, thậm chí các em nhỏ, ngay từ bậc mẫu giáo đã được giáo dục rất kỹ về các bước rửa tay – một công việc tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang lại rất nhiều lợi ích. Vậy tại sao chúng ta phải rửa tay và rửa tay […]

by nnghi· · 0 comments · Thông tin y tế