Bột đậu xanh là một thực phẩm dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người. Nó cũng là nguyên liệu tắm trắng hiệu quả. Sau đây là cách tắm trắng hiệu quả bằng bột đậu xanh.
Đậu xanh là loại hạt ngũ cốc giàu tinh bột và các chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Không những thế, trong loại hạt này chứa rất nhiều vitamin E, B1, B2, B3, B6, C, K,…cùng các vi lượng thiết yếu. Qua các nghiên cứu cho thấy chúng rất cần thiết cho da, có công dụng cải thiện làn da và làm trắng da hữu hiệu. Đậu xanh khi kết hợp với các nguyên liệu khác, đặc biệt là sữa tươi giàu protein sẽ tạo ra công thức làm sáng da và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Cùng tham khảo 2 cách tắm trắng da bằng bột đậu xanh đơn giản sau xem kết quả có như bạn mong đợi không nào!
Cách tắm trắng bằng bột đậu xanh và sữa tươi
Nguyên liệu:
– Đậu xanh khô nguyên vỏ.
– Sữa tươi không đường.
Cách thực hiện như sau:
– Đậu xanh đem nghiền mịn.
– Trộn bột đậu xanh và sữa tươi theo tỉ lệ phù hợp để được hỗn hợp sánh mịn. Bạn có thể điều chỉnh tỉ lệ sao cho vừa đủ để bôi lên toàn cơ thể.
– Sau khi đã tắm sạch bằng nước, bạn lau khô cơ thể và thoa đều hỗn hợp lên toàn thân.
– Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có trong công thức thẩm thấu sâu vào bên trong làn da.
– Sau khoảng 30 phút, tắm lại bằng nước ấm cho thật sạch và bôi kem dưỡng da để đạt được kết quả cao nhất.
Cách tắm trắng bằng bột đậu xanh, đậu nành và sữa tươi
Nguyên liệu:
– Đậu xanh khô nguyên vỏ.
– Đậu nành hạt khô.
– Sữa tươi không đường.
Cách thực hiện như sau:
– Đậu xanh và đậu nành đem nghiền mịn.
– Trộn hỗn hợp bột đậu nành, đậu xanh theo tỉ lệ 1:1, sau đó cho sữa tươi vào từ từ để được kết quả cuối cùng là hỗn hợp sền sệt.
– Cũng như công thức tắm trắng da ở trên, sau khi tắm sạch bạn thoa đều kem vừa tạo lên khắp cơ thể.
– Thư giãn cơ thể trong khoảng 25 phút rồi tiến hành tắm lại bằng nước sạch.
Cả 2 công thức tắm trắng bằng bột đậu xanh tại nhà trên đây bạn cần lưu ý những điểm sau đây:
– Các công thức làm trắng da bằng nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả chỉ khi qua một thời gian khá dài thực hiện. Bởi vậy, để thu được kết quả tốt nhất bạn cần kiên trì áp dụng từ 2-3 lần/tuần.
– Áp dụng việc bôi kem dưỡng da và kem chống nắng hàng ngày để tránh hiện tượng bắt nắng sau mỗi lần tắm trắng vì lúc này da rất mỏng.
– Có chế độ ăn uống hợp lý, đặc biệt uống nhiều nước và bổ sung các vitamin có lợi cho da như nhóm A,E,B,C,…
Với công thức tắm trắng này, bạn cần làm cách ngày để có hiệu quả tốt nhất, khoảng 3-4 lần một tuần. Trong thời gian tắm trắng, hạn chế ra nắng và dùng kem chống nắng cẩn thận.
Làn da của bạn sẽ nâng tông hiệu quả với những cách làm trắng da tại nhà bằng bột đậu xanh trên đây, chỉ cần bạn kiên trì áp dụng thường xuyên nhé.
Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp thêm các loại kem làm trắng da hiệu quả và an toàn với làn da trên thị trường, bạn có thể xem kem trắng da tốt nhất TẠI ĐÂY.
Xem thêm: Cách làm trắng da mặt và toàn thân bằng chuối hiệu quả
Chúc bạn thành công!
Nguồn: biquyetchamsocda.com
