Articles by: admin

Eo thon, dáng chuẩn bằng phương pháp bấm huyệt

Eo thon, dáng chuẩn bằng phương pháp bấm huyệt

Nguyên lý của phương pháp này là lợi dụng sự tác động vào các huyệt vị có tác dụng kích thích hệ tuần hoàn, tăng cường tiêu hóa. Đồng thời, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và thư giãn hệ thần kinh từ đó loại bỏ hết các độc tố và mỡ thừa tích tụ dưới da. Quyến rũ […]

by admin· · 0 comments · Bài tập giảm cân
Phương pháp giảm cân hiệu quả bằng trái ổi

Phương pháp giảm cân hiệu quả bằng trái ổi

Ổi là loại thực phẩm giàu chất thô, vitamin, protein và khoáng chất, nhưng không có cholesterol và ít carbohydrate khiến bạn có cảm giác ngon miệng và no lâu. Ổi là một loại trái cây thân thuộc trong đời sống hàng ngày và được chị em phụ nữ rất yêu thích. Khác với vẻ bề ngoài xù xì, thô […]

by admin· · 0 comments · Thực đơn giảm cân
4 việc hằng ngày nên làm nhiều hơn để giảm cân

4 việc hằng ngày nên làm nhiều hơn để giảm cân

Hôn và “yêu” Có thể bạn hơi bất ngờ với cách này nhưng sự thật thì 1 nụ hôn say đắm sẽ bạn tiêu thụ được 6,4 calo. Theo các chuyên gia nghiên cứu cho thấy rằng: nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng bạn hãy dành ra 10 phút mỗi ngày để hôn, như  vậy sau một thời gian thì […]

by admin· · 0 comments · Thực đơn giảm cân
Những điều cần biết khi giảm cân với chuối

Những điều cần biết khi giảm cân với chuối

Nếu chỉ để giảm cân thì câu trả lời rất đơn giản nhưng để giảm cân mà vẫn khỏe thì bạn cần suy nghĩ kỹ lưỡng hơn. Vì thế, nếu đang muốn giảm cân bằng chuối, hãy đọc những thông tin này: Chuyện của người nổi tiếng Seo In Young – nữ ca sỹ, người mẫu xứ Hàn đang được […]

by admin· · 0 comments · Thực đơn giảm cân
4 tác nhân khó ngờ gây bệnh tim mạch

4 tác nhân khó ngờ gây bệnh tim mạch

1. Ngủ sau nửa đêm Các chuyên gia thuộc Bệnh viện Misao ở Gifu (Nhật Bản) phát hiện những người hay đi ngủ sau nửa đêm thường phát triển chứng xơ vữa động mạch cao hơn người lên giường trước nửa đêm. Những người ngủ muộn thường bị căng thẳng tinh thần và thức khuya hơn để uống rượu, hút […]

by admin· · 0 comments · Bệnh tim mạch
5 mẹo giảm cân hay bạn nên biết

5 mẹo giảm cân hay bạn nên biết

Đôi khi bạn muốn giảm cân thật nhanh và chỉ tập trung vào tập thể dục, chế độ ăn uống kiêng khem mà quên mất một số mẹo nhỏ cực hữu ích, hỗ trợ nhiều cho quá trình giảm cân, lại khiến tâm trạng bạn thoải mái và có động lực hơn. 1. Uống rượu vang Theo các nghiên cứu […]

by admin· · 0 comments · Giảm cân của sao
Viêm màng ngoài tim co thắt và những thông tin cần biết

Viêm màng ngoài tim co thắt và những thông tin cần biết

Viêm màng ngoài tim là gì Viêm màng ngoài tim là viêm kích thích của màng ngoài tim, màng mỏng bao quanh tim. Viêm màng ngoài tim thường gây ra đau ngực và đôi khi các triệu chứng khác. Viêm màng ngoài tim thường đột ngột và ngắn (cấp tính). Khi các triệu chứng dần dần phát triển thêm hoặc […]

by admin· · 0 comments · Bệnh tim mạch
Bạn hiểu như thế nào về ung thư phế quản ?

Bạn hiểu như thế nào về ung thư phế quản ?

1. Ung thư phế quản là gì? Ung thư phế quản là bệnh của tế bào biểu mô phế quản. Bình thường các tế bào phế quản được sinh ra, phát triển thực hiện các chức năng của chúng sau đó sẽ chết theo một chương trình định sẵn được gọi là quá trình chết tế bào theo chương trình. […]

by admin· · 0 comments · Bệnh hô hấp
Xơ phổi và những điều bạn cần biết

Xơ phổi và những điều bạn cần biết

1. Các dạng xơ phổi Xơ phổi có thể xuất hiện sau một số bệnh lý (gọi là xơ phổi thứ phát), hay cũng có thể không tìm thấy bệnh lý nào trước khi xảy ra xơ phổi (gọi là xơ phổi vô căn). Có 3 dạng xơ phổi: – Xơ phổi thứ phát sau khi có tổn thương phổi, […]

by admin· · 0 comments · Bệnh hô hấp
Khi bị cao huyết áp và tim mạch cần ăn như thế nào?

Khi bị cao huyết áp và tim mạch cần ăn như thế nào?

Theo bác sĩ Phan Bích Nga (Viện Dinh dưỡng Quốc gia), bệnh tim và huyết áp cao thường khiến cơ thể giữ nước nên người bệnh có vẻ mập mạp hơn người thường. Mặc khác, nếu chế độ ăn không khoa học sẽ khiến cơ thể càng thêm béo phì, ;à nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh trầm trọng […]

by admin· · 0 comments · Bệnh cao huyết áp