Tiêu chảy cấp thường làm cho trẻ rơi vào tình trạng mất nước và mất nước. Nếu bệnh tiêu chảy kéo dài mà không kịp thời chữa trị thì trẻ sẽ dễ bị tử vong. Dưới đây là Chế độ ăn uống cho trẻ bị tiêu chảy như thế nào là tốt?.
Chế độ ăn khi bé bị tiêu chảy
Nên cho trẻ ăn đủ khẩu phần, không được bắt trẻ nhịn, kiêng khem. Nếu không ăn đủ khẩu phần trẻ sẽ bị sụt cân dẫn đến suy dinh dưỡng.
Các thực phẩm nên dùng khi bé bị tiêu chảy:
+ Gạo (bột gạo), khoai tây.
+ Thịt gà nạc, thịt lợn nạc, cá nạc.
+ Sữa đậu tương (đầu nành), sữa chua.
+ Dầu thực vật.
+ Cà rốt, hồng xiêm, chuối, táo.
Tùy theo lứa tuổi và chế độ ăn của trẻ trước khi bị tiêu chảy để sử dụng chế độ ăn thích hợp:
+ Trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ: Tiếp tục cho bú bình thường và tăng số lần bú. Nếu trẻ không có sữa mẹ thì cho trẻ ăn sữa bò hoặc sữa bột công thức mà trước đó trẻ vẫn ăn nhưng phải pha loãng ½ trong vòng 2 ngày.
+ Trẻ từ 6 tháng tuổi: Ngoài sữa mẹ và sữa thay thế như trên cần cho trẻ ăn thêm nhiều lần và từng ít một các thức ăn giàu chất dinh dưỡng như thịt nạc, cá nạc, trứng, sữa… và cho thêm một ít dầu, mỡ để tăng thêm năng lượng của khẩu phần. Cho trẻ ăn thêm quả chín hoặc nước quả như: chuối, cam, xoài, đu đủ, hồng xiêm… để tăng thêm lượng kali, beta caroten, vitamin C…
Bổ sinh men vi sinh và các vi chất đường ruột cho trẻ
Các thực phẩm không nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy:
+ Tránh dùng các loại nước giải khát công nghiệp, các loại thức ăn có chứa nhiều đường.
+ Tránh dùng các loại thực phẩm có nhiều chất xơ hoặc ít chất dinh dưỡng như: các loại rau thô (măng, rau cần), tinh bột nguyên hạt (ngô, đỗ) khó tiêu hóa.
Số lượng thức ăn:
+ Cần khuyến khích trẻ ăn càng nhiều càng tốt, trẻ nhỏ cho ăn 6 lần/ ngày hoặc nhiều hơn.
+ Sau khi khỏi tiêu chảy, để giúp cho trẻ hồi phục nhanh và tránh suy dinh dưỡng cần cho trẻ ăn thêm mỗi ngày 1 bữa trong 2 tuần liền.
Phòng bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ em
– Rửa tay sạch trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh rửa ráy cho trẻ.
– Đảm bảo vệ sinh ăn uống, thực phẩm an toàn sạch sẽ, nấu chín.
– Nước sạch.
– Phân được xử lý an toàn.
– Bú sữa mẹ và ăn bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, phòng suy dinh dưỡng.
– Tiêm chủng phòng sở, vacxin phòng tiêu chảy do Rota viruts.
Sử dụng Hidrasec cho trẻ bị tiêu chảy cấp
Hidrasec là thuốc có hoạt chất chính là Racecadotril có tác dụng điều trị tiêu chảy cấp. Hiện có một dược phẩm có tên gốc Racecadotril (Hidrasec) được xem là có nhiều ưu điểm trong việc rút ngắn thời gian tiêu chảy, giảm số lượng phân và số lần đi tiêu.
Bài trên nói về Chế độ ăn uống cho trẻ bị tiêu chảy như thế nào là tốt?. Các bạn có thể thực hiện các bước trên tại nhà để có một mái tóc dài và mượt. Chúc các bạn thành công và có mái tóc đẹp như ý.
Theo bioacimin
Xem thêm:
