Cholesterol là gì Cholesterol là một chất béo giống như sáp, tồn tại trong mọi tế bào của cơ thể và rất cần thiết trong việc xây dựng các tế bào khỏe mạnh và kích thích tố. Vấn đề về tim nghiêm trọng có thể là kết quả của hàm lượng cholesterol trong cơ thể quá cao.Cholesterol cao không phải […]
Các nhà nghiên cứu Anh phát hiện ra rằng qua theo dõi 10 ngàn người trưởng thành trong vòng 5 năm, họ nhận thấy những phụ nữ có thói quen ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngày dễ mắc cao huyết áp. So với những phụ nữ ngủ 7 tiếng mỗi đêm, những phụ nữ ngủ dưới 6 tiếng/ngày tăng 42% […]
1. Nguyên nhân nào gây bệnh lao? – Lao là một bệnh do vi trùng, lây chủ yếu bằng đường hô hấp, nghĩa là do hít phải vi trùng lao vào phổi. Bệnh truyền từ người này sang người khác. Vi trùng gây bệnh là trực khuẩn lao có tên khoa học là Mycobacterium tuberculosis. Bệnh lao không có tính […]
1. Bệnh lao là gì? Lao là một bệnh truyền nhiễm, do vi trùng lao gây ra. Cho đến nay, bệnh lao vẫn còn là bệnh có số người mắc bệnh và tử vong chiếm tỷ lệ cao trên thế giới. Người ta ước tính có khoảng 1/3 dân số trên thế giới bị nhiễm lao. Nước ta là nước […]
Dấu hiệu cần phải chú ý bạn có thể bị nhồi máu cơ tim đó là triệu chứng đau thắt ngực. Cơn đau thắt ngực điển hình là đau như bóp nghẹt phía sau xương ức hoặc hơi lệch sang trái, lan lên vai trái và mặt trong tay trái cho đến tận ngón đeo nhẫn và ngón út. Nhiều khi bạn […]
Nếu bạn bị rối loạn mỡ máu hay béo phì, bạn nên hạn chế ăn chất béo. Vì sẽ làm tăng lượng cholesterol trong máu, đọng lại trong mạch máu gây nhiều bệnh như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não… Trong chế độ ăn kiêng cho người bệnh tim mạchcần chú ý loại thực phẩm giàu chất […]
Nghiên cứu gồm 143 trẻ tuổi từ 10-18 có cân nặng bình thường và không bị ngừng thở khi ngủ. Kết quả cho thấy thiếu ngủ chỉ 1 giờ/đêm cũng có thể dẫn tới tăng 2 mm/Hg huyết áp tâm thu và tăng 1 mm/Hg huyết áp tâm trương. Ngủ đủ vào cuối tuần có thể giúp cải thiện huyết […]
Nguyên nhân Theo kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng có đến 90% bệnh nhân tăng huyết áp không rõ nguyên nhân cụ thể. Ngoài một số yếu tố không thể thay đổi gây tăng huyết áp (tăng huyết áp cần thiết) người ta cũng chỉ ra rằng có môt số yếu tố làm tăng nguyên nhân tăng huyết áp […]
Những lưu ý cấm kỵ khi bạn bị trĩ 1. Sử dụng đồ uống có cồn Đây đều là những đồ uống không có lợi với sức khỏe mọi người nói chung và đặc biệt gây hại với người mắc bệnh trĩ. Rượu gây hại trực tiếp cho gan, đó chính là tiền nguyên nhân gây nên bệnh trĩ. Hơn […]
Cần thay đổi chế độ dinh dưỡng Một trong những cách tốt nhất để phòng chống chứng ợ chua là nên tăng lượng chất đạm, chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn. Chất đạm có tác dụng trung hòa nước chua trong dạ dày và giúp nước chua khó trào ngược lên trên thực quản. Nên ăn rau […]
