Cách giảm cân

Mách bạn cách làm đẹp với đu đủ

Mách bạn cách làm đẹp với đu đủ

Đu đủ là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe với nhiều vitamin A, C, caroten và enzyme tự nhiên.Thời tiết này khiến da chúng ta trông tái, không hồng hào. Đu đủ có thể giúp cải thiện điều này. Một loại trái ngọt ngào và ngon lành. Đu đủ được gắn với cái […]

by admin· · 0 comments · Thực đơn giảm cân
Làm Đẹp Da Hoàn Hảo Với Đu Đủ

Làm Đẹp Da Hoàn Hảo Với Đu Đủ

Với những loại trái cây có trong tủ lạnh, chúng ta không những có được món tráng miệng thơm ngon hay ly sinh tố bổ dưỡng mà nếu biết tận dụng, chúng ta còn mang đến cho làn da những cách làm đẹp vô cùng thú vị. Hôm nay hãy cùng thư giản với mặt nạ làm trắng da từ […]

by admin· · 0 comments · Thực đơn giảm cân
Phương pháp giảm cân bằng khoai lang hiệu quả như thế nào?

Phương pháp giảm cân bằng khoai lang hiệu quả như thế nào?

Là người phụ nữ Việt Nam có lẽ không còn lạ lẫm gì với khoai lang, nó giúp các chị em làm ra được nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. Nhưng đã có mấy chị em nào biết được tác dụng của khoai lang trong phương pháp giảm cân bằng khoai lang chưa ??? Ồ, nếu chưa thì sao […]

by admin· · 0 comments · Thực đơn giảm cân
Ăn khoai lang có giảm cân được không?

Ăn khoai lang có giảm cân được không?

Em là nữ 20 tuổi, cao 157cm, nặng 56kg. Em muốn giảm khoảng 3-4kg để đạt mức an toàn do em rất dễ tăng cân. Em muốn hỏi bác sĩ là khoai lang luộc 1 ngày có thể dùng khoảng bao nhiêu là tốt? Thực đơn ép cân của em 1 ngày như sau. Sáng: Tập thể dục 30p. 1 […]

by admin· · 0 comments · Thực đơn giảm cân
Hướng dẫn cách giảm cân bằng chuối – Giảm cân hiệu quả bằng chuối

Hướng dẫn cách giảm cân bằng chuối – Giảm cân hiệu quả bằng chuối

Giảm cân bằng chuối hiện nay là một trong những phương pháp giảm cân gây “sốt” tại Nhật bởi tính hiệu quả và phù hợp với túi tiền của người tiêu dùng. Một quả chuối và một cốc nước ấm cho bữa ăn sáng có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Giảm cân bằng chuối hiện nay là một […]

by admin· · 0 comments · Cách giảm cân
Giảm Cân Bằng Chuối Hiệu Quả Nhanh Trong 1 Tháng

Giảm Cân Bằng Chuối Hiệu Quả Nhanh Trong 1 Tháng

Cách giảm cân bằng chuối đang rất được ưu chuộng và phổ biến trên đất nước Nhật. Phương pháp giảm cân này được một dược sĩ người Nhật phát hiện ra tuy nhiên ngay đó nó đã trở thành 1 trào lưu giảm cân của phụ nữ Nhật. Không chỉ giúp giảm trọng lượng cơ thể, cách giảm cân bằng […]

by admin· · 0 comments · Cách giảm cân
Giảm cân với sinh tố bí đao

Giảm cân với sinh tố bí đao

Rất nhiều người đã giảm cân thành công cùng bí đao, một số người phù hợp giảm cân bằng thực đơn giảm cân đơn giản này có thể xuống tới 10kg trong 2 tháng, vậy tại sao bạn không thử nhỉ? Bạn cũng có thể áp dụng thêm các công thức giảm cân khác trong quá trình giảm cân của […]

by admin· · 0 comments · Thực đơn giảm cân
Giảm cân bằng bí đao và cá chua

Giảm cân bằng bí đao và cá chua

Bí đao thuộc họ bầu bí, Đông y gọi là đông qua, có vị ngọt, tính hàn, vào các kinh phế, vị, bàng quang, tiểu tràng, không có độc tính, mà có tác dụng kiện tỳ, ích khí, tiêu thủy. Bí đao không chứa chất béo, có chứa hợp chất hóa học hyterin – caperic có khả năng khống chế […]

by admin· · 0 comments · Thực đơn giảm cân
Những tư thế yoga đơn giản nhưng tốt cho sức khỏe hàng đầu

Những tư thế yoga đơn giản nhưng tốt cho sức khỏe hàng đầu

Bạn hãy học những động tác yoga đơn giản mà mang lại hiệu quả hàng đầu cho sức khỏe dưới đây ngay hôm nay! Những lợi ích này có thể làm thay đổi đáng kể trong cuộc đời của bạn, đó là giúp bạn luôn khỏe mạnh, thư giãn và tràn đầy năng lượng, linh hoạt…Dưới đây là một số […]

Bữa sáng giảm cân thơm ngon, hấp dẫn với món cháo xào huyết

Bữa sáng giảm cân thơm ngon, hấp dẫn với món cháo xào huyết

Chuẩn bị nguyên liệu: ½ kg sò huyết 100g thịt nạc heo xay Gạo tẻ 1 ít gạo nếp Hành lá, rau mùi Hành tím Dầu oliu Tiêu Gia vị cần thiết. Cách thực hiện: Sơ chế nguyên liệu: Sò huyết sau khi mua về bạn sẽ rửa sạch, sau đó cho sò vào rổ để ráo nước. Tiếp đến, […]

by admin· · 0 comments · Thực đơn giảm cân