Bữa sáng từ lâu đã trở thành bữa ăn xứng đáng để sử dụng thêm các sản phẩm bổ sung, sản phẩm thuốc hỗ trợ, omega 3 không nằm ngoài số đó. Tuy nhiên, uống omega 3 vào buổi sáng có thực sự khả quan nhất? hàng chục triệu người cùng tìm hiểu nhé! Omega 3 là gì và vai […]
Nhảy dây không còn xa lạ với những bạn trẻ, nhảy dây vừa dễ tập, vừa giúp nâng cao sức khỏe của bạn như: giảm cân, cải thiện cơ bắp. Hôm nay ykhoaviet.vn sẽ bật mí lợi ích của nhảy dây mỗi ngày. Cải thiện nhịp thở Đây là bài tập tim mạch nên nó cũng giúp ích cho phổi. […]
Có lẽ bạn đã từng nghe qua cái tên Trần Quyết Thắng, hiện tại là kỳ thủ nổi tiếng ở làng cờ Hà Nội với 1 nền tảng khai cục rất tốt, anh thộng thạo rất nhiều loại hình khai cục từ các biến hóa cơ bản thịnh hành cho đến những biến hóa phi đao được cập nhất mới […]
Đã từng là người gác đền số1 trong những năm đầu thế kỷ 21, là một người anh hết mình bảo vệ cho các em thỏa sức tấn công, Anh sinh ngày 20 tháng 11 năm 1982 tại Nghệ An. Anh chơi ở vị trí thủ môn và từng thi đấu cho nhiều câu lạc bộ nổi tiếng như Sông […]
Có một vòng eo thon thả là ước mong của biết bao cô gái, eo thon giúp chị em phụ nữ trở nên tự tin hơn. Hôm nay, chúng tôi sẽ mách bạn những cách giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà nhé! Hạn chế tiêu thụ sản phẩm có đường Giảm thiểu lượng đường trong chế độ ăn hằng […]
Không ít đấng mày râu ngày đêm trăn trở nên ăn gì để bổ thận tráng dương, cải thiện chuyện chăn gối vì vấn đề tình dục cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong một mối quan hệ. Bài viết sau đây có thể sẽ giúp cánh đàn ông bỏ túi được một số món ăn hữu […]
Có bao giờ bạn phải tỉnh giấc vào buổi sáng sớm do bị buồn nôn và bồn chồn dạ dày chưa? Nếu đã từng hẳn lúc đó bạn sẽ lo lắng liệu mình có mắc bệnh gì không? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn những nguyên nhân gây buồn nôn vào sáng sớm. Đi cùng với đó […]
Não là cơ quan quan trọng giúp xử lý toàn bộ các hoạt động cơ thể, vì thế nó cần một nguồn năng lượng lớn khoảng 20% calo của cơ thể. Khi não không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết sẽ dẫn đến thiếu máu não, mất tập trung, trí nhớ kém, mệt mỏi,… Vậy, ăn gì […]
Các nghiên cứu chỉ ra rằng lợi ích của việc chơi cờ tướng rất tốt, những trẻ em thường xuyên chơi cờ tướng sẽ có được một trí nhớ tốt hơn hẳn với những trẻ không chơi. Thêm vào đó, kỹ năng về không gian, tính toán, ngôn ngữ và khả năng giải quyết vấn đề tư duy logic cũng được tăng cường. Nhưng không […]
Nám là tình trạng mà nhiều chị em gặp phải, tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng những vết đốm màu trên da khiến chị em dần trở nên ngại ngùng, thiếu tự tin. Bên cạnh những phương pháp điều trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên hay dùng sản phẩm trị nám, chữa nám bằng công nghệ […]
