Thời tiết nắng nóng oi bức luôn là nỗi “ám ảnh” dành cho các bà mẹ có trẻ nhỏ. Bởi vì việc chăm sóc bé vào mùa nóng sẽ trở nên khó khăn và bực bội hơn nhiều so với những thời điểm khác trong năm. Nhất là vấn đề chăm sóc mắt của bé khi còn nhỏ. Vậy, nắng nóng thế này làm sao chăm sóc đôi mắt trẻ hiệu quả?
Nắng nóng thế này làm sao chăm sóc đôi mắt trẻ hiệu quả?
Chăm sóc mắt bé khi ở nhà
– Ăn các loại rau quả tốt cho mắt: là những lọai rau quả có chứa vitamin A như càrốt, cà chua, quả cam, gan động vật, trứng và các lọai rau xanh.
– Nếu đọc sách báo thì điều chỉnh ánh sáng phù hợp nhất, bàn ghế và tư thế ngồi đúng, nếu dùng máy tính thường xuyên thì cứ một tiếng là cho mắt nghỉ ngơi vài phút.
– Tập các bài tập matxa thư giãn cho mắt.
Chăm sóc mắt bé khi ở nhà
Chăm sóc mắt bé khi ra đường
– Mua cho mình vài chiếc kính râm: cái này vừa là thời trang, vừa là bảo vệ cho mắt tránh bụi và tránh ánh nắng có tia UV gây hại cho mắt.
– Hạn chế đeo kính sát tròng: đeo kính sát tròng mang lại cảm giác tiện lợi trong sinh hoạt, cùng cảm giác trẻ trung về mặt thẩm mỹ. Nhưng do thời tiết và môi trường ở Việt Nam nhiều khói bụi và tạp chất nên các bạn hãy hạn chế dùng kính sát tròng để tránh làm trầy xước giác mạc của mắt.
– Đối với các bạn nữ, mùa nắng nên hạn chế việc trang điểm mắt hoặc chọn phấn mắt có độ ẩm và thật sự chất lượng, nếu không sẽ dẫn đến việc viêm nhiễm và đau mắt.
Chăm sóc mắt bé khi ra đường
Chăm sóc mắt bé khi bơi lội
– Sử dụng kính bơi để hạn chế mắt tiếp xúc quá nhiều với nước hồ bơi.
– Sau khi bơi xong, lau mắt bằng bông gòn và khăn sạch, tra thuốc vào mắt sau khi bơi.
Ngoài ra, luôn có 1 công thức chung để bảo vệ và ngăn ngừa các bệnh về mắt đó là sử dụng cách loại thuốc bổ mắt từ những thương hiệu uy tín. Xem thêm thông tin các loại thuốc bổ mắt tốt nhất năm 2018 ngay bên dưới nhé!
Xem thêm:
- 5 Công dụng hữu ích của thuốc bổ mắt Wit giúp đôi mắt sáng khỏe
- Thuốc bổ mắt KANKAVIN giá bao nhiêu và mua ở đâu uy tín?
- Thuốc bổ mắt Tobicom có tác dụng gì quan trọng?
Chúc bạn thành công!
Theo News Zing
