Làn da đẹp sẽ giúp các bạn nữ trở nên cuốn hút hơn và ngăn chặn các yếu tố có hại từ môi trường. Thế nên việc chăm sóc da sao cho luôn khỏe mạnh là điều cần thiết. Dưới đây là 3 bước chăm sóc da cơ bản không tốn nhiều thời gian. Bộ ba nguyên tắc cơ bản Làm […]
Làn da tươi trẻ là niềm ao ước của bao nhiêu phụ nữ. Bạn có thể dành hàng giờ đồng hồ cũng như biết bao nhiêu tiền bạc để mua kem dưỡng ẩm, các loại sản phẩm khác để chăm sóc da. Nhưng không phải ai cũng làm được điều đó, với những cô gái năng động hoặc không có […]
Trong thịt ếch có chứa rất nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho trẻ suy dinh dưỡng, còi xương. Trong thịt ếch giàu canxi, phốt-pho, kali, magiê, vitamin D, A, E… nên có thể được coi như một vị thuốc tăng chiều cao cho con nhỏ. Mời bạn tham khảo món cháo ếch giúp tăng chiều cao cho trẻ dưới đây: Thịt ếch […]
Viêm khớp là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay và không chỉ ở người cao tuổi mà ngay cả những người trẻ vẫn có thể mắc bệnh. Dưới đây là những yếu tố gây bệnh mà bạn cần biết 1. Độ tuổi Tuổi tác tỉ lệ thuận với nguy cơ mắc bệnh thấp khớp. Theo thống kê […]
Trong cuộc sống hàng ngày đôi khi chúng ta hay bị đầy bụng, khó tiêu sau khi ăn xong. Tuy đó là vấn đề thường gặp nhưng nhiều người không vì sao lại có hiện tượng này. Bài viết này sẽ cho các bạn giải đáp triệu chứng đầy bụng, khó tiêu sau khi ăn xong. Cùng tham khảo nhé […]
Vàu mùa đông, nhiều người thường hay tình trạng dẫn tới tóc rụng nhiều, nguyên nhân là do thiếu các chất dinh dưỡng bổ sung cho tóc khi gặp thời tiết lạnh hay những món ăn không phù hợp. Qua bài viết hôm nay chúng tôi muốn chia sẻ cho bạn 5 thực phẩm rất tốt cho bạn bổ sung […]
Một chế độ ăn uống hợp lý giúp bạn có thể phòng chống các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Sau đây là những lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng về chế độ ăn uống hợp lý. 1. Cẩn thận với thức ăn giàu carbohydrat Hãy cẩn thận với thức ăn giàu carbohydrat như mì ống, cơm và […]
Đầy bụng, khó tiêu là những triệu chứng mà tất cả chúng ta ai cũng đã từng trải qua. Tuy nó không phải dạng bệnh lý nguy hiểm nhưng lại gây ra khó khăn trong vấn đề ăn uống. Sau đây là loại nước ép giúp các bạn đánh bay cơn đầy bụng khó tiêu Dứa hay còn gọi là […]
Nếu bạn đã từng khổ sở khi phải tìm mua kem, mua thuốc hoặc tìm một vài nguyên liệu thiên nhiên để trị mụn mà…vẫn không hết, thì giờ đây, với những cách trị mụn nhanh nhất, dễ chưa từng thấy sẽ giúp bạn cảm thấy “mụn hở? chẳng có gì phải lo”. Giữ cho tóc không chạm vào khuôn […]
Chắc hẳn chúng ta đều biết đậu xanh là một loại hạt rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết bột đậu xanh lại có công dụng chăm sóc da tuyệt vời. Bột đậu xanh chứa một lượng đáng kể các protein có tác dụng tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể nói chung […]
