Thời tiết thay đổi đột ngột làm bệnh ho lại đua nhau xuất hiện như: ho gió, ho do cảm lạnh, nhiễm lạnh, ho do viêm họng, viêm phê quản mãn tính… Bệnh ho tuy không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng nó lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Dưới đây là Mách bạn 3 cách trị ho hiệu quả cho người lớn.
1. Cách trị ho bằng chanh đào mật ong
Mật ong cùng với chanh đào từ lâu đã là bài thuốc quý được lưu truyền trong dân gian do tính hiệu quả của nó đối với các bệnh về hô hấp. Chanh đào ngâm mật ong không chỉ trị ho, viêm họng mà còn giúp bạn giữ được làn da chắc khỏe và thanh lọc cơ thể.
Chuẩn bị:
– 1 kg chanh đào
– 1 lít mật ong
– 500g đường phèn
– 1 bình có nắp.
Cách làm:
– Chanh đem rửa sạch và bổ đôi từng quả, sau đó cho đường phèn vào trộn đều lên, sau đó chờ tầm 5-10 phút cho đường ngấm thì đổ chanh cùng mật ong vào bình rồi đậy nắp kín.
– Ngâm như vậy trong khoảng 3 tháng là có thể dùng được. Mỗi ngày bạn hãy ngậm một thìa dung dịch này 2-3 lần sẽ thấy giảm ho nhanh chóng. Cách này còn có thể dùng để trị ho cho trẻ trên 3 tuổi rất hiệu nghiệm.
2. Cách trị ho cho người lớn từ gừng
Gừng có tính nóng, vị cay, có tác dụng trị các bệnh ho do cảm, ho gió, ho khan, tiêu đờm. Gừng có thể dùng để điều chế thành các bài thuốc trị ho như sau:
Chuẩn bị:
– 6g gừng tươi
– 10g tía tô
– 15g hành,
– 500g rau cải
Cách làm:
– Đem nấu canh với thịt băm. Ăn canh này vừa có tác dụng giải cảm, vừa có thể trị ho rất tốt. Bên cạnh đó bạn có thể dùng gừng và tỏi mỗi loại khoảng 100g, cho vào ngâm cùng giấm trong khoảng 30 ngày.
– Mỗi khi bị ho hoặc cảm, bạn hãy lấy để uống hoặc trộn đều cùng với thức ăn, ăn trong mỗi bữa cơm hàng ngày cũng sẽ có công dụng vô cùng hiệu nghiệm
3. Cách trị ho từ hành
Hành có đặc tính nóng, khi dùng trong có tính chất kích thích chung sát khuẩn và chống nhiễm khuẩn, gây tiết, trị ho, làm dễ tiêu hoá, trị giun.
Chuẩn bị:
– 1 củ hành
– 2 nhánh cây đinh hương
– 5 lá húng quế
– 5 quả hồ tiêu
Cách làm:
– Hành đem thái nhỏ, cho vào 200ml nước cùng húng quế, đinh hương, tiêu. Đun cô lại còn tầm ½ lượng nước lúc đầu, rồi gạn ra bát và uống nhấp từng ngụm nhỏ, thực hiện 3 lần một ngày sẽ thấy ho giảm dần
– Trên đây là một số cách trị ho cho người lớn rất đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả. Hy vọng với các phương pháp này các bạn sẽ trị dứt điểm được những cơn ho mà không cần dùng đến thuốc Tây.
