Mỗi loại da cần một chế độ chăm sóc riêng biệt, vì vậy khi chọn kem chống nắng cho da bạn cũng cần lưu ý. Sau đây là tuyệt chiêu dùng kem chống nắng an toàn cho da nhạy cảm. 1. Kiểm tra kem chống nắng dành cho da nhạy cảm trước khi sử dụng Khi muốn thay đổi một sản […]
Hiện nay, có rất nhiều loại thực đơn giảm cân giúp bạn giảm cân lành mạnh, an toàn. Sau đây, cùng tìm hiểu thực đơn giảm cân với gạo lứt vô cùng hiệu quả nhé. Vì sao gạo lứt giúp giảm cân? Theo Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, phó viện trưởng viện Dinh dưỡng quốc gia, gạo lứt có tác […]
Để thoát khỏi tình trạng suy nhược thần kinh bạn cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp. Sau đây là những món ăn dành cho người bị suy nhược thần kinh, cùng tìm hiểu nhé. Suy nhược thần kinh là một bệnh do mất điều tiết chức năng của thần kinh đại não mà tạo thành […]
Bạn có biết tại sao dù có ở đội tuổi lớn nhưng người Nhật vẫn có làn da tươi trẻ, mềm mịn không? Sau đây là phương pháp chống lão hóa của phụ nữ Nhật, tìm hiểu ngay nhé. Hãy tham khảo và tự thử nghiệm cho làn da của mình nhé! Dùng nước gạo Từ thời xa xưa, khi […]
Bạn ao ức có làn da trắng mịn nhưng chưa có điều kiện thực hiện một liệu trình tắm trắng tại Spa. Vậy thì hãy tìm hiểu ngay 3 cách tắm trắng vô cùng đơn giản và an toàn dưới đây nhé. Lá tía tô Lá tía tô không chỉ là một loại rau thơm, một vị thuốc rất tốt […]
Hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp bạn giảm cân mà không phải khổ sở tập luyện hay nhịn ăn. Sau đây cùng tìm hiểu tthực đơn giảm cân thần tốc với ngũ cốc nhé. Bữa sáng -Một chén cháo yến mạch hoặc một chén bột ngũ cốc mà bạn có thể tự làm + 1 viên TPCN Green […]
Mụn khiến bạn vô cùng lo lắng vì mụn không những gây khó chịu cho người mắc phải mà còn gây mất thẩm mỹ làn da. Sau đây là các thói quen giúp làn da không bị mụn. 1. Rửa mặt hàng ngày Một lần vào ban đêm và một lần vào buổi sáng. Khi bạn rửa mặt, rửa sạch […]
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp trị nám da tại nhà nhưng chưa tìm được giải pháp nào. Sau đây là cách trị nám da hiệu quả từ dân gian truyền lại, cùng tìm hiểu nhé. Điều trị nám da theo cách dân gian với nghệ Nghệ là vị thuốc dân gian giúp làm sáng da đồng thời hỗ […]
Suy nhược thần kinh ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc của bạn. Vậy làm sao để thoát khỏi tình trạng suy nhược thần kinh? Hội chứng mệt mỏi mạn tính (hay còn gọi là mệt mỏi kinh niên) không lây lan, được phát hiện lần đầu tiên vào những năm 1980. Theo Trung tâm Kiểm soát […]
Đau dây thần kinh tọa gây nhiều khó khăn cho bạn trong cuộc sống và sinh hoạt. Sau đây, cùng tìm hiểu cách điều trị đau thần kinh tọa bằng châm cứu nhé. Châm cứu là phương pháp điều trị hiệu quả bệnh hết sức phổ biến. Đối với bệnh đau rễ dây thần kinh toạm việc điều trị hiệu […]
