Dinh dưỡng cho mẹ

Những loại thực phẩm đe dọa tính mạng của trẻ

Những loại thực phẩm đe dọa tính mạng của trẻ

Ở giai đoạn cho bé ăn dặm, một số loại thực có thể gây ra các triệu dị ứng, rối loạn tiêu hóa và thậm chí đe dọa tính mạng trẻ. Đừng đẩy bé đối mặt với tử thần vì mẹ thiếu hiểu biết. Nào, hãy cùng trang bị kiến thức về 9 loại thực phẩm trên. Không phải thực […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng cho mẹ
Chế độ ăn uống cho sản phụ sinh mổ

Chế độ ăn uống cho sản phụ sinh mổ

Sau khi sinh, vấn đề ăn uống để hồi phục sức khỏe và có sữa cho con bú rất quan trọng đối với các sản phụ. Đối với những sản phụ sinh mổ, vấn đề này lại càng đặc biệt và cần được chú trọng hơn để ăn uống không ảnh hưởng đến sức khỏe và vết mổ sau sinh. […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng cho mẹ
Vấn đề dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai

Vấn đề dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai

Nói đến sinh nở, nhiều người cho rằng chỉ cần chú ý tới tình trạng sức khỏe của thai phụ trong thời gian mang thai và những kiến thức về thai sản là được, thật ra như thế là chưa đủ. Sức khỏe và dinh dưỡngcủa bố mẹ, sự khỏe mạnh của tinh trùng và trứng có ảnh hưởng trực tiếp […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng cho mẹ
Chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ khi mang thai

Chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ khi mang thai

Chế độ dinh dưỡng khi mang thai là vô cùng quan trọng, muốn thai nhi khỏe mạnh, muốn con giỏi thông minh thì phải có một chế độ dinh dưỡng khi mang thai thật hợp lí. Các bạn có thể xem kĩ hơn về chế độ dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng đầu, mang thai 3 tháng giữa, và […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng cho mẹ
Dinh dưỡng cho bà mẹ đang cho con bú

Dinh dưỡng cho bà mẹ đang cho con bú

Cũng giống như khi mang thai, sau khi sinh các bà mẹ nên duy trì chế độ ăn uống hoàn hảo. Vậy thế nào được coi là một chế độ ăn uống hoàn hảo đối với phụ nữ trong giai đoạn cho con bú? Chế độ dinh dưỡng hoàn hảo cho mẹ Đó là chế độ ăn bao gồm nhiều […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng cho mẹ
Thực đơn cung cấp đủ dinh dưỡng cho chị em mang bầu

Thực đơn cung cấp đủ dinh dưỡng cho chị em mang bầu

Thời gian mang bầu là lúc bạn cần chăm sóc chu đáo cho cơ thể từ chế độ dinh dưỡng cho đến môi trường sống và cách phòng bệnh. Thực đơn ăn uống mỗi ngày quyết định sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Bởi vậy thực đơn dưới đây là lựa chọn tuyệt vời mẹ có thể […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng cho mẹ
Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4 đủ chất và bổ dưỡng

Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4 đủ chất và bổ dưỡng

Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4 đủ chất và bổ dưỡng, dưỡng chất cần thiết protein, canxi, sắt…món ăn tôm tươi xào rau hẹ, cháo sò biển, rau chân vịt.. Kể từ giai đoạn này trở đi, khi ăn uống người mẹ cần chú ý: không cần ăn uống quá nhiều, nhưng dinh dưỡng phải cân bằng như: […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng cho mẹ
Chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ đang cho con bú

Chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ đang cho con bú

Sau khi sinh, để cơ thể nhanh phục hồi sức khỏe và có nguồn sữa dồi dào cho con bú, sản phụ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý và đa dạng. Sau khi sinh, sản phụ có nhu cầu năng lượng và các chất dinh dưỡng cao hơn bình thường, vì ngoài việc cung cấp dưỡng chất cho […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng cho mẹ
Dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng đầu

Dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng đầu

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu chỉ cần duy trì mức năng lượng bình thường. Hãy chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày thành nhiều bữa (5 -6 bữa) để tránh hiện tượng nôn và buồn nôn do ốm nghén. Theo bác sĩ chuyên khoa I Phan Thị Hiền Thu, quá trình mang thai là thời gian hạnh phúc nhưng […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng cho mẹ
Ba tháng đầu, mẹ bầu nên ăn gì?

Ba tháng đầu, mẹ bầu nên ăn gì?

Việc ăn uống đầy đủ dưỡng chất rất quan trọng cho sự hình thành và phát triển của thai nhi. Ba tháng đầu là thời gian mà hầu hết các mẹ phải đối mặt với triệu chứng ốm nghén, khiến không thể ăn uống được ngon miệng. Tuy nhiên không phải vì thế mà chị em bỏ bê việc ăn […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng cho mẹ