Cách làm chè hạt sen long nhãn – Món chè thanh mát cho ngày nắng nóng, cách làm thật đơn giản qua bài viết sau đây: Nguyên liệu: 100 gam hạt sen khô, dùng loại này sẽ mềm hơn hạt sen tươi 500 gam nhãn lòng, chọn loại cùi dầy Đường, một chút bột sắn dây Cách làm chè hạt […]
Người viêm loét dạ dày cần chế độ ăn uống hợp lý nếu không muốn tình trạng ngày càng tệ hơn. Sau đây là những loại trái cây mà người viêm loét dạ dày nên dùng. Chuối tiêu: Công dụng chữa trị: trong chuối tiêu có chứa hợp chất tên là 5-hydroxy tryptamine (viết tắt là 5-HT) chất này có […]
Bạn đang mắc phải chứng mất ngủ khiến bạn mệt mỏi, giảm chất lượng cuộc sống. Sau đây, cùng tìm hiểu 8 món canh giúp bạn có giấc ngủ ngon nhé. 1. Canh sườn hạt sen Bát canh sườn non ninh cùng hạt sen không chỉ giàu dưỡng chất mà còn rất tốt cho ai mắc chứng mất ngủ. Cách […]
Bệnh tiêu chảy là căn bệnh phổ biến thường có nguyên nhân gây ra chủ yếu là do thức ăn hay do dạ dày không chịu được thực phẩm nào đó. Khi gặp trường hợp này, việc đầu tiên bạn cần làm là uống thuốc để có thể giảm cơn đau do tiêu chảy gây ra. Tuy nhiên, thực phẩm […]
Trong rất nhiều cách sử dụng tỏi đen thì ngâm rượu uống hằng ngày là một trong số những cách giúp mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khoẻ của bạn. Vì vậy, hãy học ngay cách ngâm rượu tỏi đen theo những hướng dẫn đơn giản dưới đây nhé. Nguyên liệu – Tỏi đen: 200 gr. – Rượu […]
Omega 3 là một loại axí béo thiết yếu của cơ thể. Có chúng sẽ giúp cơ thể làm việc bình thường. Điều không may là cơ thể không thể tự sản xuất ra chúng, mà phải nhờ nguồn thực phẩm bên ngoài cung cấp. Hôm nay cùng tham khảo cá nào chứ Omega3 nhiều nhất qua bài viết sau […]
Bệnh trào ngược dạ dày nên ăn gì chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều bạn. Cùng chúng tôi liệt kê các loại thức ăn nên tránh khi bị trào ngược. Đu đủ xanh Đu đủ xanh dù ăn sống hay nấu chín đều không tốt với người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản do men papain […]
Trong thịt ếch có chứa rất nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho trẻ suy dinh dưỡng, còi xương. Trong thịt ếch giàu canxi, phốt-pho, kali, magiê, vitamin D, A, E… nên có thể được coi như một vị thuốc tăng chiều cao cho con nhỏ. Mời bạn tham khảo món cháo ếch giúp tăng chiều cao cho trẻ dưới đây: Thịt ếch […]
Nấm linh chi được biết đến là dược liệu quý hiếm có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Hôm nay chúng ta cùng tham khảo món ăn ngon bổ dưỡng từ nấm linh chi. Mời bạn xem cách làm món súp nấm linh chi sườn thật đơn giản. Nguyên liệu làm món súp nấm linh chi sườn: + Nhân sâm […]
Đông trùng hạ thảo được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Đông trùng hạ thảo cần được sử dụng đúng cách đúng liều dùng đúng đối tượng. Hôm nay chúng ta cùng học cách nấu món canh đông trùng hùng áp qua bài viết sau đây. Nguyên liệu nấu món đông trùng hùng áp: 10g Đông […]
