Dinh dưỡng mẹ và bé

Cách trị ho tại nhà cho bà bầu

9 cách trị ho tại nhà cho bà bầu bạn nên biết!

Bệnh ho là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở bà bầu. Chữa bệnh ho cần lưu ý đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Vì vậy cách trị ho tại nhà cho bà bầu là giải pháp an toàn và hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu 9 cách trị […]

Dinh dưỡng để người cao tuổi luôn khoẻ mạnh

Dinh dưỡng để người cao tuổi luôn khoẻ mạnh

Người  càng cao tuổi thì hệ thống miễn dịch, sức đề kháng của cơ thể sẽ suy giảm dần nên người cao tuổi cần một chế độ dinh dưỡng đa dạng và hợp lý để tránh bệnh tật. Vì vậy, những người trong gia đình cần chú ý quan tâm, chăm sóc người cao tuổi. Để người cao tuổi luôn khỏe mạnh, […]

by duchuy· · 0 comments · Dinh dưỡng cho người già
Người bệnh đột quỵ nên ăn gì tốt nhất?

Người bệnh đột quỵ nên ăn gì? Top 7 thực phẩm tốt nhất

Bệnh đột quỵ hay còn gọi là bệnh tai biến mạch máu não. Nếu không chữa trị kịp thời, người bệnh có nguy cơ đối mặt với tình trạng sống thực vật hoặc tàn phế. Thật may mắn khi một số thực phẩm ăn hằng ngày có khả năng phòng ngừa đột quỵ hiệu quả. Vậy, người bệnh đột quỵ […]

Top 7 thực phẩm giúp trẻ ngủ ngon tốt nhất.

Top 7 thực phẩm giúp trẻ ngủ ngon tốt nhất

Vào ban đêm trẻ trằn trọc, ngủ không sâu làm ảnh hưởng đến sức khỏe của gia đình rất nhiều. Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho trẻ ngủ không ngon giấc. Tuy nhiên, nếu kéo dài, trẻ có nguy cơ bị ảnh hưởng đến khả năng phát triển toàn diện. Do vậy, quý ba mẹ nên bổ sung các […]

Gợi ý 3 loại nước yến tốt dành cho bé yêu

Gợi ý 3 loại nước yến tốt dành cho bé yêu

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm nước yến đóng sẵn trong hũ thủy tinh dành cho trẻ em. Tuy nhiên điều khiến nhiều mẹ băn khoăn nước yến nào tốt cho bé? Bài viết sau sẽ giới thiệu 3 loại nước yến được nhiều bà mẹ tin dùng, đồng thời bài viết cũng chia sẻ các thông tin […]

by duchuy· · 0 comments · Dinh dưỡng cho bé
Giải đáp: Có nên bổ sung sắt trước khi mang thai không?

Giải đáp: Có nên bổ sung sắt trước khi mang thai không?

Việc bổ sung sắt trong suốt thời kỳ mang thai được bác sĩ khuyến khích và hầu hết bà mẹ mang thai đều sử dụng. Tuy nhiên, rất nhiều chị em thắc mắc rằng có nên bổ sung sắt trước khi mang thai không và bổ sung như thế nào cho hợp lý. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ […]

7 cách tăng chiều cao cho trẻ hiệu quả tại nhà.

7 cách tăng chiều cao cho trẻ tối đa, hiệu quả nhất

Như bạn đã biết, trẻ sở hữu được một chiều cao lý tưởng thường hấp dẫn và thu hút mọi ánh nhìn của mọi người, cũng chính vì thế mà trẻ luôn cảm thấy tự tin trong học tập và nổi  bật hơn so với bạn bè cùng trang lứa. Vậy cách tăng chiều cao cho trẻ như thế nào […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng mẹ và bé
Uống Vitamin E đúng cách

Hướng dẫn uống Vitamin E đúng cách, đúng thời điểm

Vitamin E là dưỡng chất thiết yếu và có vai trò quan trọng đối với các chức năng của cơ thể. Bổ sung vitamin E đúng cách hàng ngày giúp duy trì sức khỏe, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tật. Vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, loại vitamin này còn đồng […]

Mất ngủ nên ăn gì để ngủ ngon hơn.

Mất ngủ nên ăn gì? TOP 7 loại thực phẩm giúp ngủ ngon nhanh chóng

Với nhịp sống hiện đại hối hả và bận rộn, nhiều người thường hay rơi vào tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon hoặc ngủ không sâu. Người bị mất ngủ thường hôm sau sẽ rất mệt mỏi và kém tập trung trong công việc. Nếu tình trạng này kéo dài thường xuyên sẽ dẫn đến sa sút tinh thần, […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng cho người già
Mách bạn một số cách sơ cứu người bị đuối nước

Mách bạn một số cách sơ cứu người bị đuối nước

Đuối nước là nguyên nhân gây ra nhiều vụ tai nạn thương tâm nhất là lứa tuổi trẻ em. Vào hè nắng nóng các em hay quanh quanh các khu vực sống suối ao hồ thậm chí là biển để tắm mát, nhưng không may bị đuối nước thì phải làm sao? phải làm sao đây? Bạn cứ bình tĩnh […]

by thethaohcm· · 0 comments · Cẩm nang dinh dưỡng