Trái cây là thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, đối với phụ nữ mang thai thì không thể bỏ qua những thực phẩm giàu dinh dưỡng này được. Dưới đây là gợi ý Top 10 trái cây tốt cho bà bầu nên ăn để bổ sung các chất dinh dưỡng cho […]
Đẻ mổ nên ăn gì để có nhiều sữa, đây là câu hỏi được khá nhiều bà mẹ quan tâm. Vì chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến tuyến sữa của mẹ mà còn ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Vì sao khi sinh mổ mẹ thường mất sữa hoặc […]
Hiện tượng trẻ sơ sinh bị vàng mắt theo nhiều nghiêm cứu thì có rất nhiều nguyên nhân gây ra. Đây cũng là bệnh phổ biến gặp ở nhiều trẻ sơ sinh. Ở nhiều trường hợp, tình trạng vàng mắt sẽ tự hết, tuy nhiên một số khác lại tiềm ẩn nhiều bệnh lý nguy hiểm. Nguyên nhân trẻ sơ sinh […]
Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người mẹ đặt ra. Và với tình trạng trẻ ngủ nhiều, trẻ ngủ li bì thì các ông bốbà mẹ không biết phải sử lý như thế nào. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé! […]
Khoai lang từ lâu đã là thực phẩm khá dân dã và gần gũi với người dân Việt Nam. Tuy nhiên ăn khoai lang nhiều có tốt không thì đây cũng là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Vậy câu trả lời như thế thì cùng tham khảo ngay dưới đây nhé! Những lợi ích tới từ khoai lang […]
Giấc ngủ là một trong những yếu tố quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt là đối với các bé mới sinh. Do đó, trẻ 3 tháng tuổi ngủ bao nhiêu là đủ là câu hỏi được rất nhiều bà mẹ quan tâm. Trẻ 3 tháng tuổi ngủ bao nhiêu là đủ? Trẻ 3 tháng […]
Bé phát triển trí não và thông minh là điều mà bố mẹ nào cũng ao ước, bên cạnh bố mẹ bắt ép con học tập, rèn luyện nhiều thì bên cạnh đó bố mẹ có thể dạy luyện tập thêm cho bé những thói quen để kích thích trí não bé phát triển dễ dàng mà bé lại rất […]
Các yếu tố góp phần vào phát triển chiều cao bao gồm yếu tố di truyền chiếm 60 đến 80% và một số yếu tố môi trường, chẳng hạn như dinh dưỡng và tập thể dục, thường chiếm tỷ lệ còn lại. 1. Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng Từ 1 tuổi đến tuổi dậy thì, hầu […]
Kẽm là một vi chất đóng vai trò quan trọng đối với chức năng của hệ thống miễn dịch, chữa lành vết thương, tăng trưởng, phát triển trí não và phân chia tế bào, cũng như các chức năng vị giác và khứu giác. Tuy nhiên không phải ai cũng đáp ứng được nhu cầu về kẽm của cơ thể, […]
Não bộ có vô số tế bào thần kinh phải liên tục thực hiện. Khoa học đã chứng minh, việc ăn uống các thực phẩm bổ não không chỉ giúp duy trì sự sống, mà còn có tác dụng quan trọng trong quá trình hoạt động của não bộ. Có những loại thực phẩm bổ não hỗ trợ phát huy […]
