Khớp thái dương hàm có vai trò quan trọng, giúp cho hàm đóng, mở để thực hiện các hoạt động như ăn, nói, nuốt,… Các áp lực từ những hoạt động này cũng là nguồn gốc phổ biến của cơn đau, các vấn đề về cơ và khớp thái dương hàm. Khi bạn bị đau khớp thái dương hàm (KTDH) […]
Nguồn thực phẩm rất đa dạng, phong phú do đó cần phải biết lựa chọn và sử dụng thực phẩm một cách khoa học để tốt cho sức khỏe. Để chọn được một chế độ ăn hợp lý cần phải biết được nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể (bổ sung hoặc hạn chế chất gì) và kiến thức về […]
Tập luyện thể dục thể thao là cách tốt để rèn luyện cơ thể, tăng cường thể chất, tinh thần thoải mái, giải tỏa căng thẳng. Tuy nhiên, nếu chúng ta tập luyện không đúng cách hoặc mắc một số sai lầm khi luyện tập thì sẽ làm giảm hiệu quả đáng kể của việc tập luyện, thậm chí còn […]
Ngoài một chế độ ăn phong phú và đa dạng, mẹ cần chú ý bổ sung những chất dinh dưỡng sau: Sắt Sinh đẻ, dù là sinh thường hay sinh mổ, đều làm chị em mất một lượng máu rất lớn, vì vậy mà sau vượt cạn, chị em thường hay bị thiếu máu, thiếu sắt. Thiếu hụt sắt sẽ […]
Khô khớp gối là tình trạng các khớp phát ra tiếng lạo xạo, lục khục khi vận động, làm ảnh hưởng đến quá trình đi lại, đứng lên ngồi xuống thậm chí là teo cơ, liệt, mất khả năng đi lại nếu không được khám và điều trị kịp thời. Vậy nguyên nhân nào gây nên khô xương khớp? Triệu […]
Với kết quả thử nghiệm khả quan, Pfizer dự kiến xin cấp phép tại Mỹ ngay trong tuần để việc tiêm chủng có thể bắt đầu… Hãng dược phẩm Mỹ Pfizer ngày 18/11 cho biết phân tích cuối cùng trên dữ liệu thử nghiệm lâm sáng đã chứng minh rằng vaccine ngừa Covid-19 của hãng đạt hiệu quả 95%. Kết […]
Tuổi càng lớn gắn liền với sự suy giảm sức khỏe càng nhiều, chỉ cần những tác động nhỏ, cách chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không được tốt cũng có thể gây ra bệnh và tình trạng sức khỏe bị yếu đi trầm trọng. Vì vậy, chúng ta cần có những bí quyết về chăm sóc sức khỏe […]
Rối loạn tuần hoàn não là một trong những dạng bệnh lý thần kinh nhiều người gặp phải. Rối loạn tuần hoàn não có thể gây ra những ảnh hưởng lớn đến công việc và cuộc sống của người bệnh. Vậy để tìm hiểu mọi thông tin cần thiết về rối loạn tuần hoàn não các bạn có thể theo […]
Bạn có thể bị thiếu máu nếu cơ thể không được cung cấp đủ vitamin. Tình trạng thiếu một số loại vitamin có thể dẫn đến sự suy giảm lượng hồng cầu khoẻ mạnh. Liệu bạn và người thân có được cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết để tạo máu hay không? Hãy cùng YouMed tìm hiểu về tình […]
Người cao tuổi thường mắc các bệnh về xương khớp, trong đó bệnh thoái hóa khớp là hay gặp nhất. Thoái hóa khớp là quá trình lão hóa mang tính quy luật của tổ chức sụn, các tế bào, tổ chức ở khớp và quanh khớp. Đây là bệnh liên quan chặt chẽ với tuổi nghĩa là tuổi càng cao […]
