Nghệ đen – Một trong những loại cây dược liệu quý với nhiều công dụng hữu ích đã được giới y học khám phá ra. Dưới đây, mình sẽ cung cấp thêm những thông tin cơ bản nhất về loại cây này để lý giải vì sao nghệ đen lại có nhiều công dụng đến như vậy nhé! Thông tin […]
Đối diện với quá trình rụng tóc liên tục chính là nổi đau của nhiều người phụ nữ khi sắc đẹp của họ đang dần tàn phai. Hãy bổ sung các thực phẩm sau để giúp tóc không còn gãy rụng nữa nhé! Cá Các axit omega – 3 cùng vitamin D có trong các là dưỡng chất thiết yếu […]
Hiện nay có rất nhiều phương pháp trị mụn vô cùng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Sau đây, cùng tìm hiểu 4 cách trị mụn từ thiên nhiên an toàn nhé. 1. Công thức mặt nạ trị mụn từ mật ong thiên nhiên Nguyên liệu đứng đầu trong làm đẹp không thể không nói tới mật ong, […]
Ngoài việc cung cấp thịt để tăng cường protein cho quá trình tăng cân thì bạn cũng nên cung cấp thêm các chất xơ và vitamin cho cơ thể điều hòa và giúp tăng cân tốt hơn. Các thực phẩm dưới đây là những chất rất quan trọng cho qua trình tăng cân của bạn đó! Quả bơ Bơ là […]
Việc dùng nhiều thực phẩm bảo quản cùng với chế biến thực phẩm với nhiều dầu mỡ động vật gây nguy cơ ung thư và béo phì tăng cao. 4 loại thực phẩm sau đây giúp bạn giải quyết vấn đề đó. Cà tím Cà tím là món ăn quen thuộc của người dân Việt Nam. Y học cổ truyền […]
Nha đam từ lâu được sử dụng nhiều trong ngành dược mỹ phẩm. Bạn cũng có thể sử dụng nha đam tươi để làm đẹp. Sau đây, cùng tìm hiểu 3 cách trị nám da vô cùng hiệu quả với nha đam tại nhà nhé. 1. Trị nám da bằng mặt nạ nha đam Đây là cách trị nám da […]
Để là trụ cột cho gia đình cũng như là bờ vai vững chắc cho phụ nữ thì đàn ông cần một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng lực lưỡng để che chở cho người mình yêu. Vì vậy mà những người ốm luôn tìm cách tăng cân để có thể khỏe mạnh và tràn đầy sinh lực. Những […]
Không chỉ ăn uống không thôi là đủ mà để có thể tăng cân, bạn còn phải kết hợp với tập thể dục và nghỉ ngơi mỗi ngày. Ngủ trưa tuy là phương pháp đơn giản nhưng giúp bạn tăng cân rất hiệu quả. Bài viết sẽ giới thiệu cho bạn cách ngủ trưa đúng nghĩa để giúp cơ thể […]
Đau khớp làm ảnh hưởng rất nhiều đến hệ vận động và từ đó kéo theo những ảnh hưởng khác từ cuộc sống đến sinh hoạt hằng ngày của bạn. Khắc phục căn bệnh này với bài thuốc sung hầm thịt nạc bạn nhé! Đau khớp Nguyên nhân chính đưa đến bệnh đau khớp là lớp sụn ở khớp xương […]
Thanh quản có cấu tạo chủ yếu là sụn, gân, cơ và niêm mạc nên đây là nơi rất dể sưng phù. Khi bị viêm thanh quản, nó sẽ gây ra tình trạng khó thở, khàn tiếng. Nếu bạn đang tìm cho mình một cách chữa viêm thanh quản hiệu quả và bằng phương pháp tự nhiên, hãy tham khảo […]
