Articles by: admin

Hướng dẫn 5 cách cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả.

5 cách cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả nhất

Phụ nữ thường xuyên mệt mỏi, tâm trạng dễ thay đổi, hay lo âu, chán nản, hoặc bị rối loạn kinh nguyệt,… cũng có thể là tình trạng mất cân đối nội tiết tố. Lâu dần, các dấu hiệu này sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và công việc. Do vậy, để cân bằng nội tiết […]

7 cách tăng chiều cao cho trẻ hiệu quả tại nhà.

7 cách tăng chiều cao cho trẻ tối đa, hiệu quả nhất

Như bạn đã biết, trẻ sở hữu được một chiều cao lý tưởng thường hấp dẫn và thu hút mọi ánh nhìn của mọi người, cũng chính vì thế mà trẻ luôn cảm thấy tự tin trong học tập và nổi  bật hơn so với bạn bè cùng trang lứa. Vậy cách tăng chiều cao cho trẻ như thế nào […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng mẹ và bé
Mất ngủ nên ăn gì để ngủ ngon hơn.

Mất ngủ nên ăn gì? TOP 7 loại thực phẩm giúp ngủ ngon nhanh chóng

Với nhịp sống hiện đại hối hả và bận rộn, nhiều người thường hay rơi vào tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon hoặc ngủ không sâu. Người bị mất ngủ thường hôm sau sẽ rất mệt mỏi và kém tập trung trong công việc. Nếu tình trạng này kéo dài thường xuyên sẽ dẫn đến sa sút tinh thần, […]

by admin· · 0 comments · Dinh dưỡng cho người già
Cách quan hệ lâu ra bằng dầu Phật Linh.

Cách quan hệ lâu ra bằng dầu Phật Linh có hiệu quả không?

Cách quan hệ lâu ra bằng dầu Phật Linh chắc hẳn vẫn còn là một điều gì đó lạ lẫm đối với nhiều người. Bởi dầu Phật Linh là một loại dầu quen thuộc của nhiều gia đình dùng để trị cảm gió, đau bụng, thông mũi,… Tuy nhiên thời gian gần đây lượng tìm kiếm phương pháp này không […]

by admin· · 0 comments · Giới tính sinh sản, Sinh lý
Người bị bệnh loãng xương nên ăn gì, kiêng gì tốt nhất.

Người bệnh loãng xương nên ăn gì, kiêng gì tốt nhất

Bệnh loãng xương là tình trạng khá phổ biến xảy ra trên xương khớp, đây là hiện tượng xương khớp trở nên giòn, xốp và yếu, làm ảnh hưởng xấu đến khả năng vận động, sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Do đó, bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn cho bạn một số loại thực phẩm dễ tìm […]

by admin· · 0 comments · Bệnh thường gặp
Dấu hiệu bệnh tim ở phụ nữ và cách phóng tránh hiệu quả.

Các dấu hiệu bệnh tim ở phụ nữ và cách phòng ngừa tốt nhất

Dấu hiệu bệnh tim ở phụ nữ thường không giống như biểu hiện ở đàn ông, đôi khi chỉ là việc đau ngực, đau cổ hoặc đau cánh tay chẳng hạn. Do đó, dẫn đến nhiều người thường hay phớt lờ, không quan tâm và hậu quả khiến cho bệnh tình thêm nặng hơn. Do vậy, bài viết hôm nay […]

by admin· · 0 comments · Bệnh học, Bệnh tim mạch
Thực phẩm bẩn gây ngộ độc

Top 10 nguyên nhân gây ra tình trạng buồn nôn vào sáng sớm

Có bao giờ bạn phải tỉnh giấc vào buổi sáng sớm do bị buồn nôn và bồn chồn dạ dày chưa? Nếu đã từng hẳn lúc đó bạn sẽ lo lắng liệu mình có mắc bệnh gì không? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn những nguyên nhân gây buồn nôn vào sáng sớm. Đi cùng với đó […]

Ăn gì bổ não? Giúp não khoẻ mạnh, tăng cường trí nhớ

Ăn gì bổ não? Giúp não tăng cường trí nhớ, tập trung tối đa

Não là cơ quan quan trọng giúp xử lý toàn bộ các hoạt động cơ thể, vì thế nó cần một nguồn năng lượng lớn khoảng 20% calo của cơ thể. Khi não không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết sẽ dẫn đến thiếu máu não, mất tập trung, trí nhớ kém, mệt mỏi,… Vậy, ăn gì […]

Trị nám nên kiêng ăn gì?

Quá trình trị nám kiêng ăn gì để bảo vệ và chăm sóc da tốt nhất?

Nám là tình trạng mà nhiều chị em gặp phải, tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng những vết đốm màu trên da khiến chị em dần trở nên ngại ngùng, thiếu tự tin. Bên cạnh những phương pháp điều trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên hay dùng sản phẩm trị nám, chữa nám bằng công nghệ […]

by admin· · 0 comments · Làm đẹp da, Thông tin y tế
Cách trị thâm quầng mắt băng mật ong tại nhà

5 cách trị thâm mắt bằng mật ong tốt nhất tại nhà

Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp được sử dụng phổ biến trong giới làm đẹp. Không chỉ có công dụng dưỡng ẩm, trị mụn và làm trắng da mà mật ong còn giúp xóa tan quầng thâm gây thiếu thẩm mỹ một cách nhanh chóng. Bạn có thể tham khảo 5 cách trị thâm mắt bằng mật […]

by admin· · 0 comments · Làm đẹp da