Ngoài những thông tin mình đã chia sẽ bài trước về cách giảm cân của dâu Ấn Độ, giúp bạn thêm những thông bổ ích làm đa dạng trong thực đơn giảm cân, và đặc biệt trong bài viết này mình chia sẽ cho các giảm cân nhanh chóng với 7 ngày giảm cân bạn có thể thấy cơ thể […]
Họ chọn phương pháp giảm cân nào? Các cô dâu Ấn thường chọn kế hoạch giảm cân South Beach Diet được áp dụng trong 14 ngày và có thể áp dụng thoải mái những thức ăn được cho là lành mạnh nhưng có thể loại bỏ những mỡ thừa, độc tố trong cơ thể. Họ đã chuẩn bị gì? Trước […]
Nắm bắt được điều đó, dưới đây xin chia sẽ đến các mẹ thực đơn giảm cân nhanh khi đang cho con bú, vừa giúp cung cấp đủ chất nhưng lại có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ đánh tan mỡ thừa có được thân hình thon thả như thời con gái. Giảm cân nhanh khi đang cho con […]
Khổ qua nổi tiếng là một dược thảo có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc cơ thể hiệu quả. Với thành phần chứa nhiều chất có tác dụng ức chế và thanh trừ chất béo hiệu quả, giúp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả. Ngoài ra còn là sát thủ dầu mỡ với khả năng phát hiện […]
Mỡ bụng dưới là nỗi ám ảnh lớn đến với nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là các chị em mới sinh làm việc trong môi trường văn phòng. Với việc vừa mới sinh xong vùng bụng đã bị chảy xệ nhiều, cộng thêm tính chất công việc ngồi nhiều, ít vận động khiến vùng bụng dưới của chị […]
Tăng cân quá nhiều khi mang thai Nhiều người thường có quan điểm khi mang thai phải ăn thật nhiều để có đủ chất cung cấp cho cơ thể và và cho sự phát tiển của thai nhi, đồng thời cũng thỏa sức ăn những món mình yêu thích mà lúc trước không dám ăn vì sợ mập. Việc này […]
Trái cây được xem là món ăn vặt yêu thích của nhiều chị em phụ nữ, không chỉ giúp chị em cắt đứt cơm thèm ăn nhanh chóng mà nó còn có công dụng rất tốt tong việc làm đẹp làn da, vóc dáng của bạn nữa đấy. Để giảm cân bằng trái cây có rất nhiều cách, bạn có […]
Mỡ bụng luôn làm các bạn gái lo lắng, đặc biệt là các chị em mới sinh xong thì những ngấn mỡ thừa càng lộ rõ hơn, mỡ bụng không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến vẻ đẹp vóc dáng mà nó ảnh hưởng đến tinh thần của các chị em, nó khiến bạn luôn luôn tự ti về sắc […]
Thấu hiểu được nỗi lo của các bà nội trợ, vừa phải chăm chút cho bữa ăn đảm bảo đủ thành phần dinh dưỡng cho sức khoẻ gia đình nhưng lại sợ tăng cân sau mỗi lần ăn uống vui vẻ bên người thân. Một số mẹo giảm cân hay cho những bữa tiệc cuối tuần dưới đây sẽ giúp […]
Trên thực tế, giảm cân nhưng không có một kế hoạch khoa học, tùy tiện với chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là với giấc ngủ, thì sẽ dẫn đến tác dụng ngược. Một nghiên cứu gần đây cho thấy, một giấc ngủ chập chờn có thể làm mất tác dụng giảm cân tới 55%. Dưới đây là những cách […]
