Không phải tốn nhiều công sức, bạn có thể thanh lọc cơ thể với các cách đơn giản sau đây. Đây là cách thải độc tố của tiến sĩ y học Frank Lipman được nhiều người áp dụng. Uống nước chanh ấm khi thức dậy Ngay sau khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước chanh tươi ấm. “Nó […]
Để ngăn ngừa rụng tóc, ngoài sử dụng dầu gội trị rụng tóc và các phương pháp tự nhiên thì bạn cần bổ dung các thực phẩm cho cơ thể để cơ thể đầy đủ chất, ngăn rụng tóc từ bên trong cơ thể. Sau đây cùng tìm hiểu các thực phẩm chống rụng tóc bạn nên bổ sung ngay […]
Có rất nhiều thế Yoga giúp giảm cân và thanh lọc cơ thể nhưng tiêu biểu nhất và được tập nhiều nhất chính là 14 thế sau đây. Nó sẽ giúp bạn giữ dáng cho cơ thể cũng như giúp cơ thể được thanh lọc sạch hơn. Tư thế Sun Salutations (Surya-Namaskar) Sun Salutations là giải pháp hoàn hảo cho […]
Tình trạng rụng tóc thương xuyên xảy ra khiến bạn lo lắng. Bạn cũng đã thức hiện các cách chăm sóc tóc mà vẫn gãy rụng. Vậy rất có thể bạn đã quen với một vài thói quen không tốt khiến cho tóc dể hư tổn. Hãy xem qua 10 thói quen sau đây xem thử bạn có mắc phải […]
Tình trạng nám da thường xuất hiện ở phụ nữ ngoài 35 tuổi do những tác động của tuổi tác, môi trường sống…. Nhưng cũng có rất nhiều các bạn gái mới ở độ tuổi 20 nhưng khi kiểm tra da mặt cũng thấy xuất hiện những vết nám. Vậy nguyên nhân gây nám da là do đâu? Cùng chúng […]
Tóc là một phần quan trọng trong nét đẹp của người phụ nữ. Khi tóc bị bệnh sẽ xuất hiện nhiều dấu hiệu mà bạn có thể xem từ bên ngoài để biết tóc có đang bệnh hay không. Dưới đây là 6 hình dáng ngọn tóc hư tổn phổ biến nhất mà bạn cần phải biết tóc mình thuộc […]
Vào thời kì mãn kinh da bạn thường khô ráp do bốc hỏa và đổ mồ hôi. Hãy tìm cho mình cách giải quyết tốt để việc này không làm ảnh hưởng đến sức đẹp của bạn nhé! Trong quá trình mãn kinh, hầu hết các chị em đều cảm thấy da khô và ngứa. Cảm giác khó chịu trên […]
Làm đẹp da bằng các phương pháp tự nhiên là lựa chọn của rất nhiều người. Bởi những phương pháp này vừa an toàn mà lại đạt được hiệu quả cao. Và nha đam, lựu đỏ, sữa chua chính là 3 món ăn siêu dễ kiếm sẽ giúp bạn có được một làn da trắng mịn, trẻ trung và tỏa […]
Ngoài việc ăn các món thịt cá giàu năng lượng để giúp tăng cân ra thì vẫn có những loại rau giàu năng lượng để những người gầy có thể bổ sung chất dinh dưỡng. Hãy cùng điểm qua các loại rau sau đây để các bạn có thể bổ sung thêm vào thực đơn của mình nhé! Tác dụng […]
Thời tiết thay đổi làm cho tóc bạn dể chẻ ngọn và sơ yếu đi rất nhiều. Muốn có một mái tóc đầy sức sống, bạn có thể áp dụng các cách sau. Đây có thể chính là bí quyết giúp mái tóc bạn trở nên đẹp hơn đó. Cắt bỏ phần tóc chẻ ngọn Nếu tóc khô, bạn có […]
